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1 # 博愛齊天426
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2 # 農地圈
豬肝一頁大約200克、菠菜1把大約300克、熟花生米50克(油炸的炒的都可以)
醬豬肝調料;
八角1個、草果1個(可以去腥)、料酒1小勺、醬油1大勺、冰糖1小塊(提鮮的吃不出甜味)、蔥2段、生薑2片
拌菜調料:
大蒜6瓣、生抽30克、辣椒油1大勺、香油1小勺、熟芝麻1小勺、鹽少許、薑末少許
製作方法:
1、將買來的豬肝的凸起面劃上一個十字,然後放入清水中浸泡2個小時左右,期間多換幾次水,這樣豬肝中的血就會泡出來;
2、將豬肝放入涼水鍋中,開鍋後撇去浮沫煮2分鐘後用筷子夾著豬肝在鍋中涮一涮去掉上面還粘附的血沫後撈出;
3、將乾淨的鍋中放入清水,放入蔥段、薑片、八角和草果(用刀拍裂開)、醬油、冰糖煮開鍋後小火保持微開煮10分鐘後放入豬肝,倒入一小勺料酒小火根據豬肝的大小和薄厚煮20~30分鐘,煮到差不多時間的時候用筷子扎一下豬肝,沒有血水出來就好了,一定不要煮過了,會出現蜂窩眼,我就是看書給忘了,煮的有點老了,出現了小的蜂窩眼,關火後開啟鍋蓋,自然涼透後再撈出來,醬豬肝就做好了;
4、醬豬肝我一般都不放鹽,因為吃的時候都是蘸調料汁的;
4、醬好的豬肝切成薄片;
5、菠菜摘洗乾淨放入開水鍋中(鍋中放幾滴油燙好的菠菜顏色碧綠)燙一下,變色馬上撈出,不要等到開鍋;
6、撈出來的菠菜在涼開水中漂涼撈出切成段;
7、將大蒜搗成蒜泥(一定是蒜泥味道才好,蒜末出不來蒜味),放入生抽、辣椒油、香油、薑末、芝麻、少許鹽拌勻成調料汁;
8、將切好的醬豬肝片、菠菜段、花生米都放入拌菜盆中,倒入調好的調料汁拌勻即可。
東方花雪
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3 # 娟子美食記
醬豬肝您不妨試試這樣做的也點也不老,味道也很好;
豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。
豬肝、蔥姜、花椒、甜麵醬、醬油、料酒、鹽、醋、蒜、香油
1;先將豬肝洗淨,剔去筋膜,切成若干份
2;將豬肝反覆洗淨,放水中浸泡半小時,中間要換水幾次,洗淨
3;蔥切段,薑切片備用
4;鍋中放入切好洗淨的豬肝蔥姜,大料,花椒,甜麵醬,醬油,料酒,鹽
5;大火燒開轉小火煮30分鐘
6;煮熟的豬肝,在原湯汁裡浸泡
7;吃時切片,淋上醋蒜香油調成的汁即可
回覆列表
煮制豬肝的關鍵點有兩個,溫度和時間 製作的過程是這樣的 浸泡,把買回來的豬肝順著形狀切成3-4塊,放在水龍頭下流動水浸泡2小時把豬肝內的血水泡出,減少血腥味。 焯水,燒開水把豬肝在開水中焯水5分鐘,撈出放在清水中沖洗浮沫。 煮制,水能沒過豬肝為宜,時間為40分鐘,溫度不超過95度,就是不要讓水沸騰,溫度過高豬肝就會老了。 煮好的豬肝不要馬上撈出來,那樣豬肝表面會變成醬黑色,最好放在煮制湯中浸泡至常溫,這樣的豬肝切面非常細膩口感很笨嫩。