我跟你一模一樣的症狀，所以我判定你應該也是敏感肌。我就是很典型的薄皮敏感紅血絲，所以應該比較有說服力。我把自己的經驗說一下，希望對你有用啦~我當時面板還沒那麼薄，紅血絲也不明顯，就是因為我自己作，使用去角質清潔力過強的產品，導致面板面板屏障受損。現在想想如果當時不頻繁用那種去角質的產品，也許面板狀態會比現在好很多。這是我後來整理的一些敏感肌護膚資料分享給你看看1. 不要頻繁去角質遠離一切偽科學的潔面產品，不要用強力清潔的皂基類潔面，遠離任何皂類，使用舒緩面板的產品，潔面也要使用氨基酸泡沫類的。這樣對你的面板刺激才不大，最好使用帶修護面板屏障功能的氨基酸潔面乳，可以有助於改善你的面板狀態，減輕紅血絲。當時我是聽我一個敏感肌朋友的建議，潔面改成使用一箇中國產牌子，叫做冰溪，用的是他們家的氨基酸溫和潔面泡沫，當時是在藥店購買的，確實也在使用後，紅血絲也慢慢沒那麼嚴重了，不過還是有一點，畢竟護膚這種事要慢慢來。2. 飲食忌口其實我年紀不大，但是我是吃貨，如果你也是吃貨，我很能理解讓你忌口的痛苦，但是還是要忌口，清淡飲食，這個不會立竿見影，但是到你28開始，你會深刻體驗到中午吃辣椒兩個小時痘痘一下巴的感覺。3. 四季防曬，每天卸妝（水油分離的卸全臉，眼唇的東西都可以用全臉，臉上的不可以用眼唇）。暫時我想到的就這麼多，如果後面還想到其它的護膚辦法，到時候再告訴你，也祝你早日恢復喲~
我跟你一模一樣的症狀，所以我判定你應該也是敏感肌。我就是很典型的薄皮敏感紅血絲，所以應該比較有說服力。我把自己的經驗說一下，希望對你有用啦~我當時面板還沒那麼薄，紅血絲也不明顯，就是因為我自己作，使用去角質清潔力過強的產品，導致面板面板屏障受損。現在想想如果當時不頻繁用那種去角質的產品，也許面板狀態會比現在好很多。這是我後來整理的一些敏感肌護膚資料分享給你看看1. 不要頻繁去角質遠離一切偽科學的潔面產品，不要用強力清潔的皂基類潔面，遠離任何皂類，使用舒緩面板的產品，潔面也要使用氨基酸泡沫類的。這樣對你的面板刺激才不大，最好使用帶修護面板屏障功能的氨基酸潔面乳，可以有助於改善你的面板狀態，減輕紅血絲。當時我是聽我一個敏感肌朋友的建議，潔面改成使用一箇中國產牌子，叫做冰溪，用的是他們家的氨基酸溫和潔面泡沫，當時是在藥店購買的，確實也在使用後，紅血絲也慢慢沒那麼嚴重了，不過還是有一點，畢竟護膚這種事要慢慢來。2. 飲食忌口其實我年紀不大，但是我是吃貨，如果你也是吃貨，我很能理解讓你忌口的痛苦，但是還是要忌口，清淡飲食，這個不會立竿見影，但是到你28開始，你會深刻體驗到中午吃辣椒兩個小時痘痘一下巴的感覺。3. 四季防曬，每天卸妝（水油分離的卸全臉，眼唇的東西都可以用全臉，臉上的不可以用眼唇）。暫時我想到的就這麼多，如果後面還想到其它的護膚辦法，到時候再告訴你，也祝你早日恢復喲~