檸檬中含有豐富的營養物質，其中就包括維生素C，可以就檸檬切成片，然後曬乾泡茶喝，具有非常好的美容養顏的功效，幹檸檬片泡出來的茶，能夠有效的排解人們身體裡的毒素，使腸胃更加通暢，而且還可以排解面板中的黑色素，達到美容養顏的作用。二、提高免疫力檸檬不管是新鮮的，還是幹檸檬片裡面的營養物質都非常高，而且非常有利於人體吸收，每天喝一杯用幹檸檬片泡出來的茶，可以起來增高免疫力的功效，給人體補充維生素C，可以預防各種病毒入侵，不過需要經常喝才能達到效果。三、緩解便秘很多朋友只知道喝檸檬水對身體有好處，但是卻不知道幹檸檬片的功效與禁忌是什麼，其實用幹檸檬片泡水喝有緩解便秘的功效，適量的喝能夠促進腸胃蠕動，排出腸胃中的毒素，不過不能拿檸檬水來治癒便秘，它只能緩解，治療便秘還要靠喝水才能解決。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除面板色素沉著的作用。中國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。