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1 # 為自己打氣吧
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2 # 使用者3835970154726
防守三秒是防守隊員站在三秒區超過三秒的，國際籃聯沒有這個規定，這是NBA裡的規定。進攻三秒是進攻方隊員在三秒區待的時間超過三秒，這是所有籃球比賽都有的。簡單就可以這樣理解。
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3 # 人力資源專家楊少俠
三分線裡面，顏色不同的曲邊凹四邊形，稱為3秒區 進攻方任何條件下都不能站在裡面超過3秒。 防守隊員伸手一臂之內如果碰不到進攻隊員，就不能站在3秒區超過3秒，否則是可以的。 進攻3秒犯規後，失去進攻機會，防守方場外開球進行下一輪的進攻 如果防守3秒後，會由進攻方一罰一擲。也就是3分狀態線內無人下罰一個一分球，然後再前場開球繼續進攻。 NBA中只有offensive foul進攻犯規,deffensive foul防守犯規,technical foul技術犯規
在籃球規則中，什麼是防三秒和進攻三秒？請具體講解？籃球場上每方的籃筐下面有一片區域被稱為三秒區，若一名隊員在三秒區內連續待三秒未出圈，則要被判三秒違例。三秒違例分為進攻三秒和防守三秒兩種：
1.進攻三秒： 攻方球員在對方三秒區內連續三秒未出三秒區，算一次違例，交換球權；
2.防守三秒： 防守球員在本方三秒區內連續三秒未出三秒區，計防守三秒違例，對方任意隊員執行一次罰球，罰球后由對方繼續執行進攻。 注：進攻三秒在國際籃聯和NBA的比賽中都存在，而防守三秒的規則只在NBA賽場上存在，國際籃聯的比賽並無防守三秒違例的規則。 設定三秒違例這一規則是為了儘量避免讓一下身材高大強壯的球員長時間待在籃下進攻或防守，和由此而導致的比賽缺乏移動及觀賞性。