都六個月了，不能再抱睡了，不僅對大人是個考驗，對寶寶脊椎也不好。
我說說我給孩子睡眠訓練的經驗吧。
我女兒是從三個月開始不喜歡我橫抱哄睡了，豎抱著又一直抬起頭來四處看，根本睡不著，我看了很多母嬰知識，入手了幾種安撫玩具，從放在小推車裡哄睡開始嘗試戒掉抱睡。平時是按照吃玩睡這個模式，等寶寶開始困了，就抱起來拍一拍背，說說話（雖然聽不懂），等孩子情緒安穩下來了，放進小推車，塞上安撫奶嘴，放費雪海馬給她抱著，順便聽音樂，小幅度推拉嬰兒車，哭鬧的話就逗一逗，或者拿手摸摸臉摸摸眉心轉移注意力，很快就能睡著了。
睡在嬰兒車裡過渡了一個月，她身高猛漲，嬰兒車有點睡不下了，就願意睡嬰兒床了，這個時候差不多四個月了，她養成一個壞習慣，就是睡覺要抱著我的手入睡，我買了一個安撫巾，放在她床頭幾天，就開心地接受了，每天抱著安撫巾一會，蹭蹭臉就睡著了。
安撫玩具可以給孩子建立睡眠訊號，除此之外，六個月了一定要固定孩子的睡眠作息時間，這樣時間到了，孩子自然就會困了想睡覺，比如中午十二點固定吃輔食，傍晚七八點左右固定給孩子洗澡，做撫觸抹寶寶霜，每晚睡前固定喝奶或者抱起寶寶拍拍背，說一會話，然後放進小床裡，如果一放下就大哭，就逗逗孩子，在變成號啕大哭前轉移注意力，中途醒了用安撫奶嘴接覺。
我女兒現在也是六個月，自從戒了抱睡之後覺得非常輕鬆非常好帶，我自己一個人帶也完全無壓力，自己能吃上飯，家裡也能收拾乾淨，還有空做做寶寶的輔食，孩子爸爸回家還能煮一頓豐盛的晚餐，吃完飯還能吃上兩把雞，哈哈哈哈。
都六個月了，不能再抱睡了，不僅對大人是個考驗，對寶寶脊椎也不好。
我說說我給孩子睡眠訓練的經驗吧。
我女兒是從三個月開始不喜歡我橫抱哄睡了，豎抱著又一直抬起頭來四處看，根本睡不著，我看了很多母嬰知識，入手了幾種安撫玩具，從放在小推車裡哄睡開始嘗試戒掉抱睡。平時是按照吃玩睡這個模式，等寶寶開始困了，就抱起來拍一拍背，說說話（雖然聽不懂），等孩子情緒安穩下來了，放進小推車，塞上安撫奶嘴，放費雪海馬給她抱著，順便聽音樂，小幅度推拉嬰兒車，哭鬧的話就逗一逗，或者拿手摸摸臉摸摸眉心轉移注意力，很快就能睡著了。
睡在嬰兒車裡過渡了一個月，她身高猛漲，嬰兒車有點睡不下了，就願意睡嬰兒床了，這個時候差不多四個月了，她養成一個壞習慣，就是睡覺要抱著我的手入睡，我買了一個安撫巾，放在她床頭幾天，就開心地接受了，每天抱著安撫巾一會，蹭蹭臉就睡著了。
安撫玩具可以給孩子建立睡眠訊號，除此之外，六個月了一定要固定孩子的睡眠作息時間，這樣時間到了，孩子自然就會困了想睡覺，比如中午十二點固定吃輔食，傍晚七八點左右固定給孩子洗澡，做撫觸抹寶寶霜，每晚睡前固定喝奶或者抱起寶寶拍拍背，說一會話，然後放進小床裡，如果一放下就大哭，就逗逗孩子，在變成號啕大哭前轉移注意力，中途醒了用安撫奶嘴接覺。
我女兒現在也是六個月，自從戒了抱睡之後覺得非常輕鬆非常好帶，我自己一個人帶也完全無壓力，自己能吃上飯，家裡也能收拾乾淨，還有空做做寶寶的輔食，孩子爸爸回家還能煮一頓豐盛的晚餐，吃完飯還能吃上兩把雞，哈哈哈哈。