定向運動是一項非常健康的智慧型體育專案，是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界範圍內建立起強大的社交網路。　　* 定向運動是一項學生體育專案。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。　　* 定向運動是一項家庭體育專案。週末一家人迴歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關係。增加樂趣。　　* 定向運動是一項精英人才的體育專案。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。　　* 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育專案。擁有自己的世界錦標賽。　　* 定向運動是一項自然環境體育專案。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。　　* 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育專案。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。　　* 定向運動是一項探險尋寶體育專案。給你驚險刺激的人生經歷。　　* 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育專案。在這裡，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。　　因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。