回覆列表
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1 # 時尚Vplus
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2 # 阿杰美食
首先作息時間要規範,早睡早起不熬夜,經常鍛鍊身體,我的愛好很多,很喜歡跳繩、爬山、音樂、軍事和騎腳踏車等等,很不錯的,你可以試試。
其次飲食要規律,清淡一些,不要太油膩,早餐一定要吃,多吃水果多喝水。
最重要的是要保持一個Sunny的心態!充滿激情和活力!
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3 # 蝦米小寶寶
一做好面板清潔正確清潔面板,最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,可以起到清潔作用。定期進行深層清潔,祛除多餘油脂,汙物,促進血液迴圈,改善容顏,油性面板者,吸菸者,司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的面板清潔衛生護理。二,正確刮鬍子最好使用刮鬍液,男性也要經常使用保護霜,最好男士專用的。三平時多喝水。四足夠的睡眠,睡足睡好。
現在很多的女生都是喜歡利落的男生,第一面的印象尤為重要,你可以不好看,但你一定要從細節就透出你的精緻,男生要從一點點開始保養護理自己!小V推薦一些適合男生的洗護用品!
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