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1 # 佛祖開始啦哦嗚
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2 # maimi32709
材料:主料羊肉350克,青蘿蔔200克,粉絲80克,輔料鹽適量,老抽適量,生抽適量,料酒適量,胡椒粉適量,蔥姜適量,芝麻油適量。
1、羊肉里加鹽、老抽、生抽、 料酒、胡椒粉、澱粉、蔥姜順一個方向攪拌上勁。
2、青蘿蔔洗乾淨。
3、青蘿蔔切成絲。
4、煮鍋加水,蘿蔔絲入鍋煮。
5、鍋開後將攪拌好的羊肉做成丸子入鍋煮。
6、再開鍋,將粉絲入鍋同煮。
7、食材熟,加鹽、胡椒粉,攪拌均勻關火8、淋入芝麻油,攪拌均勻即可享用。
菜系及功效:家常菜譜 胃調養食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜 工藝:燒羊肉丸子湯(二)的製作材料:主料:羊肉(瘦)200克輔料:白菜150克,雞蛋50克調料:澱粉(玉米)5克,小蔥10克,姜5克,料酒5克,香油5克,鹽3克,味精1克羊肉丸子湯(二)的特色:丸子嫩滑,湯汁鮮美。羊肉丸子湯(二)的做法: 1. 羊肉洗淨,剁成泥;2. 白菜洗淨,切成絲;3. 蔥、姜洗淨,切末;4. 羊肉、蔥、姜放入碗中,打入雞蛋,加入水澱粉、料酒、香油、精鹽,攪拌成餡;5. 湯鍋放在火上,倒入500克水燒開;6. 放入白菜絲,隨即把羊肉餡擠成小丸子,放入湯鍋內,待燒開;7. 撇去浮沫,加入精鹽、味精,盛入湯碗即可。食物相剋雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。