回覆列表
  • 1 # 使用者2500387821279

    3V3完全可以憑個人主宰比賽!重要的是身體素質和個人技術!

    整場比賽用到最多的就是你的腦子!頭腦!就是你閱讀比賽的能力!什麼時候傳球,怎麼跑位,下快攻,投籃時機,吸引包夾分球,引誘對手上來協防然後分球。。。。。。。

    整場比賽才是真正的比賽,你要學習的還有很多!

    推薦你多看一些整場比賽的影片!不是什麼經典集錦啊什麼的!就是一場普通的比賽。然後仔細的看,在你的位置上的球員在幹什麼?攻擊球隊怎麼破聯防,怎麼打擋拆,怎麼跑位!防守的怎麼進行補防,協防,包夾!最重要的事是你要學會怎麼去閱讀比賽!讓自己成為一個出色的指揮家!有時間的話看看米勒和漢密爾頓的比賽影片,他們會教會你什麼是無球跑動!

    另外在這簡單的說一下跑位的基本技巧,首先無球的跑動不應該是直的,這樣誰都知道你要去到哪裡,真正的無球跑動應該是曲線,甚至說是不規則的線,但是目的只有一個就是無人區域!你可以虛檔一下,然後跑開!也可以穿插一下!可以無球策應一下!溜底線!跑進禁區給中鋒掩護一下再出來接球!總之就是讓對手不知道你到底要去哪裡!

    還有就是,怎麼尋找空位,首先因為防守問題漏掉的空位,在這就不多說了!最基本的比賽中的空位,就是本隊球員的離開所出現的無人區!也就是因為他的離開吸引了防守,那裡就是一個短暫的無人區域!

    如果你想成為一個出色的射手,必須要果斷!接球就投,那些運一下球,瞄下籃的習慣不要有!還有就是有個比較好的組織後衛給你喂球。不然以上一切都是白說!

    其實,跑位的投手有很大地侷限性!如果沒有好的隊友,跑的再好也是白搭!推薦你練一下突破,如果你能投能突的話,那你的空間將無限開闊!

    身體素質的鍛鍊也是不可缺少的!在練習球技的同時一定要加強身體的訓練!

    如果你喜歡它就要為它付出!汗水,血和淚!

    希望這些可以幫到你!要睡覺了,先寫這麼多,如果還有什麼不懂的可以直接對我發問!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 12歲娃兒總是害怕鬼之類的什麼原因?