進行戶外活動時最好穿上長衣長褲和鞋襪，做好防護。被蚊蟲叮咬後也不要大意，出現異狀要及時就醫。

平時大家以為被蚊蟲叮咬後塗抹藥膏就沒事了，但一旦出現頭暈、乏力、出汗、胸悶、心悸、氣促等情況時可能就已是過敏性休克症狀，非常危險，嚴重者會危及生命，幾乎無法自救，只能儘快送醫。

外出活動，首先要預防的是蚊蟲叮咬，尤其是大螞蟻如紅火蟻、黑螞蟻等，其在草叢中較多，危害性很大，人被叮咬後容易引起過敏甚至休克。其次是要預防被毒蛇咬傷，夏秋季節蛇喜歡在草叢中出沒。再次是要預防黃蜂、蜜蜂等，被蜂叮咬後也易過敏。

擴充套件資料：

螞蟻是地球上最常見的昆蟲，數量最多的昆蟲種類。由於各種螞蟻都是社會性生活的群體，在古代通稱“蟻”。據現代形態科學分類，蟻可分兩大種群：螞蟻類和白蟻類。

螞蟻的種類繁多，世界上已知有9000多種，中國國內已確定的螞蟻種類有600多種。螞蟻的壽命很長，工蟻可生存幾星期或者3-7年，蟻后則可存活十幾年或幾十年。一蟻巢在1個地方可生長年，甚至50多年。

蟻的外部形態分頭、胸、腹三部分，有六條腿。蟻卵約0.5毫米長，呈不規則的橢圓形，乳白色，工蟻體細小，體長約2.8毫米，全身棕黃，單個蟻要細看才易發現。雄、雌蟻體都比較粗大。腹部肥胖，頭、胸棕黃色，腹部前半部棕黃色，後半部棕褐色。雄蟻體長約5.5毫米。雌蟻體長約6.2毫米。

螞蟻為典型的社會昆蟲，具有社會昆蟲的3大要素，即同種個體間能相互合作照顧幼體；具明確的勞動分工；在蟻群內至少有兩個世代重疊，且子代能在一段時間內照顧上一代。

另外要指出的，“白蟻”不是螞蟻，白蟻除一樣具有社會外，在生理結構上和螞蟻有很大的差別。