我覺得你可以多想一些點子來增加你們的感情，你們之間的感情粘性不夠。

你應該多做點事情讓他認可你，讓他離不開你。

你們有空多出去玩，在放鬆的過程中增加感情，別忘了讓他感覺到你的誠意，貼心溫柔。

有空多說說話，這樣子你才能知道他要什麼，做什麼，想什麼。你才能更加了解他，增加你的主動性。

不知道男女，所以用了男的他。方法我覺得男女都適用。

我當初和我老公談戀愛的時候，一直都是他佔據主動地位。一直到我們戀愛很久了，我才明白是為什麼。一是和性格有關，一是和主動性有關。

我老公因為以前上學的時候就是班長，上班的時候他又是我上司，所以有一點大男子主義，而我又對他很尊敬，基本上他每次提出我們要去做什麼我都會同意。主要還是我這個人比較好溝通吧，比如出去吃飯都是他安排，我又不挑，所以每次都是聽他的。

這個就是性格因素。有的人可能天生就比較強勢，這樣的人就很容易在戀愛中佔據主動地位。但是性格是天生的，主動性卻是自己可以把控的。

除了我老公稍微有些強勢的性格，再就是他這個人比較會安排。比如我們出去旅遊，我是一個不愛操心的人，每次從收拾行李到車票酒店以及景點攻略，他都是提前安排。小到我們倆過個週末，他都會提前跟我說，明天週六我們下午去看什麼電影，晚上去哪個商場吃火鍋，星期天上午在家做衛生，下午約了朋友一起去公園踏青。就是像這些行程他都會安排好，讓人感覺很貼心。時間久了，我就會變得很依賴他，主動權自然就都在他手裡啦。

所以我建議你可以從這方面入手。比如約會之前提前計劃好專案，去哪吃飯吃什麼都由你來安排，如果你擔心女朋友不滿意，可以多做幾個備選項供她參考，但是前提是要了解下她平時的喜好。

再就是平時約她也好，日常問候聯絡也好，要主動一些。說到底，還是要多瞭解和關心她吧。