為生活每天做不規律的工作也是沒辦法的，護膚方面做好溫和清潔，科學保溼，密集修護，永遠抗氧化就可以了

1.溫和清潔，選擇一個好的潔面，不要深層清潔，可以選擇氨基酸成分或者葡糖苷的，有條件的可以選擇葡糖苷，因為很溫和，嬰兒都可以使用，睜著眼睛都可以洗臉，普通潔面根本做不到

2.做好科學保溼工作，補充面板需要的物質，比如神經醯胺，才能做到真正的補水，才不會出現那種補水了又幹的現象

3.做好修復，可以選擇egf成分的產品，egf可以讓角質細胞新生 護膚補充生理皮脂 好屏障好面板

4.做好抗氧化，抗氧化可以防止毛孔堵塞，阻止形成斑，能幫助膠原蛋白增生、活化肌膚，抗衰。

1.平衡保溼水. 給面板提供水分，進行的是角質層補水，開啟補水的第一步，溼潤角質層，為下一步的補水做鋪墊

2.美白保溼面膜. 是一種針對人體保溼的面膜。可以把它視作密集精華素.等待15分鐘取下.輕拍吸收多餘精華.

3.夜間修復精華, 可以促進面板的細胞再生，讓面板的不平衡狀態慢慢緩解，令面板恢復到以前的狀態.逆轉日間老化.

4.多功能美容儀, 可使毛孔張開並促進血液迴圈，達到日常面部美容最有效的補水,保養加分方便攜帶.

5.綜合水潤面霜,.滋潤營養面板.緩解肌膚乾燥缺水狀況，讓肌膚持久保持水潤狀態。

6.潤澤手足.不留身體死角.

7.舒壓調精油.緩解疲勞.