最好用遮陽傘，太陽帽之類的防曬措施。儘量不要塗抹防曬霜。

再好的防曬霜也不如遮蓋防曬的效果好，也更安全！

帶孩子出門，避開Sunny強烈的時段。以免曬傷！

當然有必要！

而且，不止夏天，一年四季都要防曬啊！

6個月以上才能用防曬霜，首選物理防曬

物理防曬成分就是二氧化鈦和氧化鋅

化學防曬也可以，但為了避免寶寶對成分過敏，先小範圍試用。

這兩個成分一定要避免：氧苯酮和維生素A棕櫚酸酯。雖然不是非法新增成分，但可能引發面板過敏等風險，所以儘量選擇不含這兩種成分

6個月以內，避免直接暴露於Sunny下，外出就用物理防曬：帽子、傘、長衣長袖；避免10-16點日曬最強時間暴露在Sunny下

防曬係數不是越高越好，SPF30+左右即可，

選光譜防曬霜，上面有SPF和PA指數的。

不要忘記鼻尖、耳後等小細節

要塗厚一點

長時間在外面記得補塗，2小時一次。

不建議選噴霧型，因為可能會增加吸入風險

用了防曬霜，要卸妝！可以先用溼紙巾擦一遍，再用溫和的沐浴露和清水徹底清洗。

別忘了眼睛防曬。墨鏡+寬簷帽，6個月以上可以佩戴墨鏡。

經常不曬太陽，記得補充維生素D