配料:三黃雞一隻,蒜50克,大蔥1段,小洋蔥5枚,紅辣椒2個
蒜50克,醬油100ml,香油100ml,米酒50ml,黃酒50ml, 冰糖50克,羅勒20克,白胡椒2克,清雞湯200ml
做法:1。小洋蔥剝去外皮,切去根部。大蔥切成1cm長的小段。
老薑洗淨切片。紅辣椒切成斜段。
2。將三黃雞沖洗乾淨,帶骨剁成1cm寬、3cm長的小塊。
3。中火燒熱鍋中的香油,待燒至四成熱時將整粒大蒜、薑片、大蔥小段、整粒小洋蔥和紅辣椒段放入爆香。
4。接著將雞肉小塊放入鍋中,翻炒均勻,直至雞肉表面微微上色,再放入醬油、白胡椒粉和冰糖翻炒片刻。
5。在鍋中調入米酒、紹酒和清雞湯,大火燒沸後加蓋,轉小火慢慢燜煮40分鐘,其間揭開蓋攪拌一次,使雞肉小塊能夠均勻吸收調味料的精髓。
6。最後將九層塔葉(羅勒葉)放入鍋中翻炒數下即可。
注意: 1。三杯雞中的油脂用量較高,在時下倡導健康、低脂的飲食觀念下,烹調此菜時可酌情降低油分的用量。
2。九層塔葉是東南亞一帶製作菜餚常用的香料,和薄荷、薰衣草、迷迭香等都是“紫蘇科”家族成員,它有薄荷的香氣而又不同,在三杯雞中起到獨特的作用。
配料:三黃雞一隻,蒜50克,大蔥1段,小洋蔥5枚,紅辣椒2個
蒜50克,醬油100ml,香油100ml,米酒50ml,黃酒50ml, 冰糖50克,羅勒20克,白胡椒2克,清雞湯200ml
做法:1。小洋蔥剝去外皮,切去根部。大蔥切成1cm長的小段。
老薑洗淨切片。紅辣椒切成斜段。
2。將三黃雞沖洗乾淨,帶骨剁成1cm寬、3cm長的小塊。
3。中火燒熱鍋中的香油,待燒至四成熱時將整粒大蒜、薑片、大蔥小段、整粒小洋蔥和紅辣椒段放入爆香。
4。接著將雞肉小塊放入鍋中,翻炒均勻,直至雞肉表面微微上色,再放入醬油、白胡椒粉和冰糖翻炒片刻。
5。在鍋中調入米酒、紹酒和清雞湯,大火燒沸後加蓋,轉小火慢慢燜煮40分鐘,其間揭開蓋攪拌一次,使雞肉小塊能夠均勻吸收調味料的精髓。
6。最後將九層塔葉(羅勒葉)放入鍋中翻炒數下即可。
注意: 1。三杯雞中的油脂用量較高,在時下倡導健康、低脂的飲食觀念下,烹調此菜時可酌情降低油分的用量。
2。九層塔葉是東南亞一帶製作菜餚常用的香料,和薄荷、薰衣草、迷迭香等都是“紫蘇科”家族成員,它有薄荷的香氣而又不同,在三杯雞中起到獨特的作用。