菊花性涼，枸杞性溫，如果胃不好，建議不要菊花，就枸杞加紅棗，調理效果會更好。早上起來含一片帶皮老薑，吃幾顆花生效果會更好的。

1、菊花枸杞茶喝多了會對胃不好。；　　

2、原因：因為菊花枸杞茶雖然是滋陰補腎和也含有養胃微量元素的但是它是藥茶，是藥三分毒，長時間喝就會在胃裡儲存毒素，時間長了也會傷胃。菊花是清涼瀉火的，龍腦用多了也會傷及腸胃造成拉肚，腹瀉。；　　

3、延伸：；　　（1）、菊花枸杞茶的功效是散風清熱，平肝明目、滋陰補腎，用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。；　　（2）、忌；　　菊花性偏苦寒，忌體虛之人、虛寒的人。；　　枸杞忌感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人。；　　（3）、營養成份：；菊花含大量的芳香物質（菊油環酮、菊醇、龍腦）、揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、黃酮類化合物、甾體化合物、糖類、包括8種人體必需氨基酸在內的17種氨基酸和多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。；枸杞子含有豐碩的胡蘿蔔素、甜菜鹼、氨基酸、維生素A1、B1、B2、C、鈣、磷、鐵等健康眼睛的必須營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。；（4）、藥性；菊花茶性甘、微寒；性味甘平，可滋腎，潤肺；　　

4、根據：；　　菊花《本草備要》記載:“菊花味兼甘苦，性察平和，備受四氣，飽經霜露，得金水之精，益肺腎二髒”;；　　菊花《本草綱目拾遺》記載:“治諸風頭眩，明目祛風，搜肝氣，益血潤容”。；　　枸杞《藥性論》載：“補益精諸不足，明目安神。”；　　枸杞《本經》雲：“久服堅筋骨。”