國內黃金期貨交易時間為上午9:00－11:30和下午1:30－3:00，共計四小時。

一、國內期貨交易時間

根據《上海期貨交易所黃金期貨標準合約》規定，中國期貨市場正規期貨交易時間為週一至週五早上9：00到11：30，下午1：30到3：00。早上10：15到10：30休盤15分鐘，夜盤為21點到日凌晨2:30。各個期貨交易所的休盤時間和夜盤時間稍有不同。

二、各大主要期貨市場交易時間

上海期貨交易所的銅、鋁、鉛、鋅、螺紋、熱卷、瀝青期貨，夜盤交易時間為21：00-1：00?；黃金、白銀期貨為21：00-02：30；橡膠期貨為21：00-23：00?。

鄭州商品交易所的棉花、白糖、菜粕、甲醇、PTA期貨，夜盤交易時間為21：00-23：30。

大連商品交易所的棕櫚油、焦炭、焦煤、鐵礦石、豆粕、豆油、豆一、豆二期貨，夜盤交易時間為21：00-23：30。

三、黃金期貨交易時間

①5：00到14：00行情一般及其清淡，這主要是由於亞洲市場的推動力量較小所為。一般震盪幅度較小，沒有明顯的方向，多為調整和回撥行情，一般與當天的方向走勢相反。

②午間14：00到18：00為歐洲上午市場，歐洲開始交易後資金就會增加，且此時段也會伴隨著一些對歐洲貨幣有影響力的資料的公佈，此時段間，若價位合適可適當進貨。

④20：00到24：00為歐洲市場的下午盤和美洲市場的上午盤，這段時間是行情波動最大的時候，也是資金量和參與人數最多的時段，此時間段是出貨的大好時機。

⑤24：00後到清晨為美國的下午盤，一般此時已經走出了較大的行情，這段時間多為對前面行情的技術調整，宜觀望。