這個不能說完全算是，但，基本也符合。只是也不要太過於緊張，因為人一旦有情緒非常低落的時候就會自然而然的產生一種無形的悲觀心態。當悲觀心態到一定的時候讓人無法堅強，因此就產生逃避現實，撒手人間的想法。

我不認為動不動就想自殺是抑鬱症的徵兆，也有可能是身體出了問題，胃病，肝鬱，心飢無無等等，也就是說抑鬱症最能提現身體健康出現壯況了，所以我認為抑鬱症偏愛亞健康人群，先去醫院做個身體檢杳，

動不動就想輕生，一了百了，

從一方面說，是抑鬱的一種表現，但是還遠不到症不症的地步。

真正的抑鬱症發病期身體伴隨著諸多不適的症狀。

還有真正的抑鬱症是沒有指標驗證的，不象高血壓有指標，也不象心動過速，有數字說話。

所以，也不要一有不良情緒就與抑鬱症掛鉤。

想輕生，其實大多數人都有過此種想法，一個名人說得好，我雖然沒有想到過要自殺，但我確實想到了來福槍還有別的東西。

其實叫厭世，更為妥貼一點。

厭世是看穿了世間的一切，年輕人萬念俱興，當在社會混了一段時間後，逐漸瞭解社會了，得出一個結論，其實社會並不是很美好，於是萬念俱灰。佛家管這個叫世間法。

正常的下一步應當是，超脫出去看世界，把社會上的人，看成是一群螞蟻，國王就是蟻王，一群螞蟻圍著蟻王轉圈子。然後，你是一個旁觀者，看著這一群螞蟻在幹啥。佛家管超脫出去叫出世間法。

當然，不能老是看螞蟻的，下一步就是入世間法，入世間法的真諦是，帶著出世間法的法進入世間進行世間的活動，包括應對世間的俗事。

世間有甲方、乙方，還有第三方，第三方叫觀者。有些事站在甲方、乙方的角度去看問題，是一個答案，站在第三方的角度，作為一個觀者的角度去思考，就一目瞭然了。

能站在第三方的角度考慮問題的，一般就不會在輕易想到輕生了。退一步講，能站在甲乙雙方的角度考慮問題，基本就不會想到輕生了。