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  • 1 # 出泥不染濯蓮不妖

    北瓜不能和下列食物一起吃:

    1.北瓜與帶魚:帶魚含有大量蛋白質,維生素B1,維生素B2,幷包含適量的脂肪,如果和南瓜一起吃會造成消化不良。

    2.北瓜與山楂:山楂含有大量維生素C,而南瓜中含維生素C分解酶,若兩者一起吃,維生素C被分解破壞,則會影響營養的吸收。

    3.北瓜與香菜:二者一起吃會破壞香菜中的維生素C,失去原有的營養價值。

    4.北瓜與小白菜:小白菜含可觀的維生素C,而南瓜包含維生素C分解酶,兩者一起吃會影響人體對維生素C的吸收。

    5.北瓜與醋:同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。

    6.北瓜與鯉魚:北瓜通經絡,利小便;鯉魚有利小便,消腹水的作用,如果和南瓜一起吃,也許引起尿頻,腹瀉。

    7.北瓜與螃蟹:同食會引起中毒。

    8.北瓜與富含維生素C的食物相剋:由於北瓜含維生素C分解酶,所以不宜富含維生素C的蔬菜、水果同時吃。維生素C耐熱,北瓜煮熟後此酶即被破壞。所以北瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜與番茄、辣椒等同妙。富含維生素C的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。

    9.北瓜與羊肉:《本草綱目》記載:“北瓜不可與羊肉同食,令人氣壅。”因為北瓜補中益氣,羊肉大熱補虛,兩補同時,令人腸胃氣壅。

    10.北瓜與蝦:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

    11.北瓜與油菜:北瓜與維生素C豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞。

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