自體脂肪豐蘋果肌需要5-7天消腫，自體脂肪豐蘋果肌候的48-72小時是腫脹高峰期，這是因為自體脂肪豐蘋果肌會給皮下帶來創傷，這樣會引起炎症反應。而炎症會導致自體脂肪豐蘋果肌組織細胞內外的水性成份明顯增多，水分會在重力的作用下移到蘋果肌部位，一般身體需要5-7天的時間將蘋果肌的這些殘留水分代謝出去，因此自體脂肪豐蘋果肌需要5-7天消腫。睡覺的時候如果墊高枕頭睡可以有效避免自體脂肪豐蘋果肌的腫脹感，這是因為水分具有從高處流向低處的特性，睡覺時墊高枕頭有利於水分瀦留及時排除去。在睡覺前不能喝太多的水，睡前攝入太多水分腎臟得不到及時的排除，水分會囤積在體內，第二天就會出現面部浮腫的現象。對於本身就是水腫體質的人來說，在睡眠中身體排水不利，第二天醒來臉就會特別腫。薏米是利水、消腫的食物，具有健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，有利於將沉積在體內的水分和廢物排出身體之外。適合在做自體脂肪豐蘋果肌手術之後食用，有利於將沉積在體內的廢物排出體外，但是紅豆性微涼，體寒的菇涼最好少吃一點。很多整形手術之後，醫生都會建議用冷敷與熱敷進行消腫。脂肪填充不能用這樣的消腫方法，熱敷會加快脂肪的吸收速度，脂肪被人體吸收了，填充的效果就會慢慢變弱了。所以做過自體脂肪豐蘋果肌之後，就需要避免冷敷和熱敷。自體脂肪填充蘋果肌恢復是要根據求美者的不同情況來確定的，一般做過自體脂肪豐蘋果肌後的求美者可以在一週之後消腫，開啟正常工作生活，這是由於術後輕微嚴重導致了水分堆積，身體一般需要一週自然消腫。另外自體脂肪豐蘋果肌部位只有針眼，而針眼兩三天之後就完全會癒合，四天之後注意力度就可以正常潔面洗澡。自體脂肪注射在蘋果肌部位存活率是比較高的，這是因為蘋果肌部位的血液迴圈頻繁，有利於抑制的脂肪細胞存活。自體脂肪填充最佳的部位是蘋果肌，另外就是太陽穴和額頭，因為這兩個地方僅次於臉頰蘋果肌部位的血液迴圈條件
自體脂肪豐蘋果肌需要5-7天消腫，自體脂肪豐蘋果肌候的48-72小時是腫脹高峰期，這是因為自體脂肪豐蘋果肌會給皮下帶來創傷，這樣會引起炎症反應。而炎症會導致自體脂肪豐蘋果肌組織細胞內外的水性成份明顯增多，水分會在重力的作用下移到蘋果肌部位，一般身體需要5-7天的時間將蘋果肌的這些殘留水分代謝出去，因此自體脂肪豐蘋果肌需要5-7天消腫。睡覺的時候如果墊高枕頭睡可以有效避免自體脂肪豐蘋果肌的腫脹感，這是因為水分具有從高處流向低處的特性，睡覺時墊高枕頭有利於水分瀦留及時排除去。在睡覺前不能喝太多的水，睡前攝入太多水分腎臟得不到及時的排除，水分會囤積在體內，第二天就會出現面部浮腫的現象。對於本身就是水腫體質的人來說，在睡眠中身體排水不利，第二天醒來臉就會特別腫。薏米是利水、消腫的食物，具有健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，有利於將沉積在體內的水分和廢物排出身體之外。適合在做自體脂肪豐蘋果肌手術之後食用，有利於將沉積在體內的廢物排出體外，但是紅豆性微涼，體寒的菇涼最好少吃一點。很多整形手術之後，醫生都會建議用冷敷與熱敷進行消腫。脂肪填充不能用這樣的消腫方法，熱敷會加快脂肪的吸收速度，脂肪被人體吸收了，填充的效果就會慢慢變弱了。所以做過自體脂肪豐蘋果肌之後，就需要避免冷敷和熱敷。自體脂肪填充蘋果肌恢復是要根據求美者的不同情況來確定的，一般做過自體脂肪豐蘋果肌後的求美者可以在一週之後消腫，開啟正常工作生活，這是由於術後輕微嚴重導致了水分堆積，身體一般需要一週自然消腫。另外自體脂肪豐蘋果肌部位只有針眼，而針眼兩三天之後就完全會癒合，四天之後注意力度就可以正常潔面洗澡。自體脂肪注射在蘋果肌部位存活率是比較高的，這是因為蘋果肌部位的血液迴圈頻繁，有利於抑制的脂肪細胞存活。自體脂肪填充最佳的部位是蘋果肌，另外就是太陽穴和額頭，因為這兩個地方僅次於臉頰蘋果肌部位的血液迴圈條件