首先要明確嬰兒排便的習慣。也就是說，有的嬰兒可能一天排便兩次，也有可能一天一次，或者2-3天或者4-5天才排便一次都有，這種情況不需要太過憂心，只要排出來的糞便不是乾結的，而呈現比較軟的或者糊狀的就成。當然，寶寶在拉便便的時候，也要注意其是不是要用力屏氣，臉色漲得通紅，好像排便困難的樣子。如果真的是這樣，那就屬於上火或便秘了。

如果是純母乳餵養的話，看看寶寶便秘是不是跟母乳不足有關。如果母乳餵養得太少，不夠寶寶消化、吸收的話，那自然就不會產生糞便了。此時比較便捷的解決辦法，就是及時為孩子補充配方奶粉，這樣才有可能會讓寶寶在餵飽的同時，產生便便。

純母乳餵養的寶寶，還有可能是因為母乳的蛋白質含量過高引發便秘喲。如果母乳蛋白質含量過高，寶寶在吸進體內經過消化，最終形成大便的話，會讓大便呈鹼性，又乾又硬，這樣的話自然不容易排出嬰兒體外，從而導致便秘的情況發生。此時母親就應當多吃些新鮮蔬果、粗糧等，或者多喝水、喝粥，把油膩的飲食改為清淡點的，才容易改善寶寶便秘的情況。

喝奶粉導致寶寶便秘的情況也很常見。此時如果能夠明確是因為奶粉導致寶寶上火了，最終引起便秘的話，請及時更換另一種牌子的奶粉，儘量多跟身邊的親戚好友打聽清楚哪種牌子的奶粉不容易上火，這樣才好及時更換。當然，歡迎嘗試我們民族老品牌——南山奶粉哦，擁有不上火專利證書，專注不上火研究19年。