紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等。

綠豆含豐富的維生素A、B、C，有降血壓作用，對疲勞、腫脹、小便不暢也有很好的功效。

薏米所含蛋白質遠比米、面高，易消化吸收，對減輕胃腸負擔、增強體質有益。

山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸還有開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好。山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

紅棗：中醫認為，紅棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以透過紅棗調理身體。

可以。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等。綠豆含豐富的維生素A、B、C，有降血壓作用，對疲勞、腫脹、小便不暢也有很好的功效。薏米所含蛋白質遠比米、面高，易消化吸收，對減輕胃腸負擔、增強體質有益。山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸還有開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好。山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。紅棗：中醫認為，紅棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以透過紅棗調理身體。