首先，我們要知道寶寶，打呼嚕並不是因為睡得香，而是一種疾病，需要及時治療，打呼嚕對兒童的生長髮育有極其嚴重的影響，與成人不同，兒童打呼嚕的表現也很多，多表現為：長期鼻塞、張口呼吸、上氣道阻塞等等，主要發病原因有以下幾種：

1、肥胖 無論是成人還是兒童，肥胖導致的打鼾是一個主要原因，過於肥胖會使寶寶咽部肌肉加厚，睡覺時呼吸阻塞，甚至出現短暫停止的現象。這是我們應該查明孩子肥胖的原因，是自然肥胖還是有某些疾病，如果有疾病的情況下應該及時到正規醫院就診，查明原因，積極治療。

2、扁桃體腫大 由於寶寶的咽喉部，集合了很多淋巴組織，又稱增殖體，就是我們所說的扁桃體，當這些扁桃體增生肥大的時候，就會導致寶寶咽喉部狹窄，睡覺時呼吸不暢，而產生打呼嚕的現象，這時我們應該到，詢問正規的醫生，是否因為某些疾病導致的扁桃體肥大，如果是的話要及時為寶寶治療。

3、睡姿不正確 很多時候寶寶的睡姿不正確也會導致打呼嚕，比如說仰臥的時候，由於咽喉部肌肉聚集，導致呼吸系統阻塞，就會引起打呼嚕。這個時候可以讓孩子變換睡覺體位，比如說採用側臥，就可以很好的解決這個問題了，這裡還需要注意的是，孩子睡覺之前儘量不要吃東西。 除以上幾種主要原因之外，還有一些其他因素，例如鼻道狹窄，呼吸道炎症或因感冒引起的睡眠質量不佳等等，在我們知道孩子打呼嚕以後，一定要及時的去治療，因為打呼嚕的危害非常大，他可能導致孩子生長髮育緩慢，智力落後，還可能影響兒童的容貌等等。