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  • 1 # hynsl3250

    正常的呢。 孕35周胎兒一般已有2500克重了,身長達到了50釐米左右。他越長越胖,變得圓滾滾的。胎兒的皮下脂肪將在他出生後起到調節體溫的作用。 35周時,胎兒的聽力已充分發育,如果你還沒有和你的胎兒說過話,那現在馬上就開始吧。 要用孩子的語氣與胎兒說話,不要覺得這有些可笑,事實上,實驗證明細而高的音調更能吸引胎兒或嬰兒的注意。 絕大多數的胎兒如果在此時出生都能夠成活,而且大多也不會發生什麼大的問題,儘管胎兒的中樞神經系統尚未完全發育成熟,但是現在他的肺部發育已基本完成,存活的可能性為99%。 孕35周臨近分娩了,這段時間更要注意飲食的衛生,以免食物不潔造成腸胃感染等疾病,給分娩帶來影響。營養飲食上,繼續保持以前的良好飲食方式和飲食習慣。 由於寶寶逐漸長大,可能會出現腰背疼痛和腿部肌肉痙攣的症狀,行動變得更為艱難。孕媽媽可以適當吃一些牛肉,因為牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用,可以適度緩解肌肉疼痛。 本週的孕媽媽給你推薦這些食物:

    1、核桃、芝麻:安胎並促進胎兒腦發育 核桃和芝麻具有補氣養血的功效,具有安胎作用。孕媽媽可以適當使用,其中含有豐富的腦磷脂、卵磷脂及DHA,會具有彌補脂類的作用。

    2、南瓜:防治妊娠水腫和高血壓 孕期吃南瓜,不僅能促進胎兒的腦細胞發育,增強其活力,還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症,促進血凝及預防產後出血。

    3、魚類:促進胎兒大腦發育 魚體中含有的DHA在胎兒的腦細胞膜形成中起著重要作用。孕媽媽一週內至少吃1-2次魚,以吸收足夠的DHA,滿足胎兒的腦發育需求,而且有助於降低早產的可能性。

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