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1 # 小魎歲月
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2 # 豫道鄉村
喝豆漿並不會得結石,所以不用擔心,平時可以適當的飲用,只是豆漿裡面含鈣量比較高,如果喝得太多的話,可能會影響正常的吸收和消化,所以要儘量少喝,而長結石的原因通常是因為某種生活習慣引起的,還有很多人是屬於家族遺傳因素所致,做個害怕的話,最好是做個檢查
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3 # 燕郊那點事
經常的服用豆漿是具有著補鈣的作用和補充蛋白質的作用,對於身體的營養是毋庸置疑的,但是經常的服用豆漿,並不會產生結石病的。必須要注意一點,就是說在服用的期間,避免豆漿的濃度過於濃稠。同時因為豆漿是比較性質滑利的食物,如果有脾胃虛弱的情況下,避免過多的服用,否則會引起腹瀉症狀的發生。
豆漿喝多了不會得結石,但是已經得過結石了就要少喝,或者不喝。喝豆漿最好是現磨的,煮熟的,熱的,未煮熟的豆漿中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用不僅會難以消化,而且還會出現噁心、嘔吐和腹瀉等中毒症狀。前兩年一女子喝3年豆漿患癌的訊息在網路上引起大家恐慌,原來這名女子雌性激素過高,而豆漿裡面就含有有植物雌激素,喝了3年豆漿卻最終患上了乳房癌。豆漿的營養價值高,可是長期喝豆漿不是每個人都適合的,常飲後有反胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人,以及夜間尿頻、遺精的人,最好不要喝豆漿。在外面買的豆漿還是少喝,自己做豆漿也沒那麼麻煩,畢竟自己喝著放心。