答案是不可以。糖尿病人不可以三餐都吃麥片，而且麥片和燕麥片是不同的東西，很多人都容易把它們弄混了。市售的麥片裡面有很多種成分，是一種混合性食物，有的甚至不含燕麥，這種麥片的升糖指數也很快，熱量也高，是不適合糖尿病人吃的。而燕麥片的成分就只有燕麥，是燕麥米經去殼、壓片等一系列工藝加工而成的，大家要學會區分。

純燕麥片富含膳食纖維、β-葡聚糖、亞油酸等營養物質，升糖指數低，對血糖血脂都有調節作用，是非常適合三高患者吃的主食。它營養好，並不意味著就能多吃。燕麥的熱量也不低，甚至比大米飯還要高，燕麥吃多了也會導致熱量超標。我們之所以說燕麥能幫助減肥，是因為它的膳食纖維高，吃一小碗燕麥片就飽了，而吃一大碗米飯可能還飽不了。

燕麥吃多了還會造成腸胃不適，引起腹脹、反酸等，尤其是腸胃功能減弱的老年人，是不適合多吃燕麥的。長期大量吃燕麥，還會影響脂質和蛋白質的吸收，並造成礦物質代謝失衡，引起營養不良的症狀。

所以說，燕麥片雖好，但也要適可而止，無論什麼食物，吃多了都會產生弊端。營養均衡，飲食多樣化，才是真正的健康之道。

肯定不行呀，糖尿病人看看是幾型了，要是打胰島素的，不吃澱粉類的食物還可以造成低血糖的，所以說糖尿病人打針吃飯加運動，缺一不可才能保證把血糖控制好。