6個月大的寶寶是剛開始新增輔食的時期，所以是以奶為主，輔食僅僅是加餐，因為這個階段之後的寶寶光吃奶是滿足不了一整天的消耗需求的，會很容易餓。我一般是下午加餐。
大概到8個月的時候，有些寶寶可以每天有一頓飯可以用輔食代替奶，其他用餐時間還是奶。我一般是4點的晚飯時間最先用輔食來代替奶，然後睡前寶寶一般會有點欠奶，到那個時候可以再吃一頓奶。每天是這麼安排的：
-早上5點：奶；--一般是自己吵吃的，吃完睡回籠覺
-上午8點半-9點：奶；
-中午12點：奶；
-傍晚4點：輔食；
-晚上7點半-8點：奶。
到了10個月的時候，約莫就可以用兩頓輔食代替奶了，一天吃奶量在500-600ml左右：
-早上5點：奶；
-中午12點：輔食，一般喝粥；
-傍晚4點：輔食，一般吃米粉或麵條；
到了1歲以後，逐漸地連早餐也可以換成輔食了，但每天的吃奶量最好不要低於400ml：
-早上5點-6點半：奶（以自己醒來的時間為準）；
-上午7點半-8點：輔食，一般雞蛋、饅頭、腸粉、以及紅薯玉米等雜糧；
-中午11點半：輔食，一般喝粥；
-傍晚5點：輔食，一般吃麵條；
上述僅是自家寶寶吃飯的節奏，具體還是要看每個寶寶的接受程度來操作。
也許有人發現了，我沒有特別提到水果。水果其實是比較生冷的東西，對於太小的寶Bora說，消化能力比較弱，吃水果吃太多會削弱腸胃的消化能力，所以我沒有要求必須吃水果。當然有時大人在吃水果的時候，看到他能吃的水果會分他吃一點，一般是在上午吃，並且控制份量，都算加餐，不會當飯吃。
6個月大的寶寶是剛開始新增輔食的時期，所以是以奶為主，輔食僅僅是加餐，因為這個階段之後的寶寶光吃奶是滿足不了一整天的消耗需求的，會很容易餓。我一般是下午加餐。
大概到8個月的時候，有些寶寶可以每天有一頓飯可以用輔食代替奶，其他用餐時間還是奶。我一般是4點的晚飯時間最先用輔食來代替奶，然後睡前寶寶一般會有點欠奶，到那個時候可以再吃一頓奶。每天是這麼安排的：
-早上5點：奶；--一般是自己吵吃的，吃完睡回籠覺
-上午8點半-9點：奶；
-中午12點：奶；
-傍晚4點：輔食；
-晚上7點半-8點：奶。
到了10個月的時候，約莫就可以用兩頓輔食代替奶了，一天吃奶量在500-600ml左右：
-早上5點：奶；
-上午8點半-9點：奶；
-中午12點：輔食，一般喝粥；
-傍晚4點：輔食，一般吃米粉或麵條；
-晚上7點半-8點：奶。
到了1歲以後，逐漸地連早餐也可以換成輔食了，但每天的吃奶量最好不要低於400ml：
-早上5點-6點半：奶（以自己醒來的時間為準）；
-上午7點半-8點：輔食，一般雞蛋、饅頭、腸粉、以及紅薯玉米等雜糧；
-中午11點半：輔食，一般喝粥；
-傍晚5點：輔食，一般吃麵條；
-晚上7點半-8點：奶。
上述僅是自家寶寶吃飯的節奏，具體還是要看每個寶寶的接受程度來操作。
也許有人發現了，我沒有特別提到水果。水果其實是比較生冷的東西，對於太小的寶Bora說，消化能力比較弱，吃水果吃太多會削弱腸胃的消化能力，所以我沒有要求必須吃水果。當然有時大人在吃水果的時候，看到他能吃的水果會分他吃一點，一般是在上午吃，並且控制份量，都算加餐，不會當飯吃。