酸奶的來歷

優質酸奶的原材料是牛奶，把新鮮的牛奶經過"巴氏殺菌"，然後加入一種可用做發酵劑的有益菌，進行發酵，發酵後的牛奶，就酸化了，變成了酸奶。

市面上的大多數酸奶，還添加了白糖、全脂乳粉、水。

蛋白質，乳酸菌、鈣、碳水化合物。這些營養成分，都是有利於我們的身體和面板的。

另外，酸奶是由牛奶加工而成的，所以，它還含有豐富的乳脂肪、維他命、礦物質等護膚成分。

A:淨膚嫩膚亮膚

酸奶中的酵素功能，有助於面部老化角質細胞和油汙的軟化與脫落，促進角質層的代謝與更新。

B:補水保溼，抗皺修護

酸奶面膜中含有豐富的水分和養分，其中有大量"微細的脂肪球"，可緊密地覆蓋於面部每一層肌膚，促進肌膚在短時間內吸取面膜中的水分養分，特別是吸收乳脂肪、維他命和礦物質。

優質的酸奶做成的面膜，本身對面板是沒有壞處的。但不可以使用太頻繁!因為它畢竟有酸性，它對面板的角質層是有軟化淨化作用的，甚至有一定的“祛角質"作用，若使用過頻，可能引發"角質層薄、面板易敏感"等問題，不過，每週兩次應該沒問題!最好還是在使用前先做面板測試吧!特別是敏感性肌膚，千萬別忘了!

不過，市面上所售的酸奶，真的優質嗎？這個不好說!

我講述的酸奶面膜的好處，是用"優質"的酸奶做的喲!而且要堅持做，效果才好喲!

好處是奶牛有美容的效果，對面板好。

壞處是，做面膜的酸奶最好使用自制酸奶。

因為超市酸奶百分之九十以上都還有防腐劑新增劑抗生素增稠劑，這些新增劑對面板應該沒什麼好處。