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  • 1 # 凝媽悟語

    12個月的寶寶能吃蝦嗎?需要注意什麼?

    我家寶寶也是1歲多,對食物同樣很重視,非常理解題主的心情。寶寶在吃每一樣食物之前都會小心翼翼的,12個月的寶寶能吃的食物很多,接近於成人,那到底能不能吃蝦呢?

    12個月的寶寶能吃蝦嗎?

    12個月的寶寶可以吃蝦,我家寶寶從10個月左右就開始吃蝦了,一週吃兩三次,不是特別頻繁。寶寶喜歡吃,不排斥。

    有的朋友可能擔心吃蝦會過敏,但是不嘗試新增肯定不知道。如果家裡人有對蝦過敏的情況,寶寶過敏的可能性也會大一些。如果家裡人對蝦不過敏,寶寶過敏的可能性很小。

    我們家大人都沒有對蝦過敏的,所以寶寶吃了蝦也不過敏。

    吃蝦有什麼好處

    大蝦營養非常豐富,含有蛋白質、維生素A、鈣、磷、鎂等礦物質,可以為寶寶提供豐富的營養。

    蝦肉的肉質非常軟嫩,容易被人體消化吸收,適合12個月的小寶寶吃。

    寶寶吃蝦需要注意什麼?

    1、開始吃蝦為了防止過敏,建議一次不要吃太多,先吃一隻蝦。觀察寶寶的身體反應情況,如果沒有出現紅疹、嘔吐等症狀,就說明寶寶對蝦不過敏,就可以繼續吃蝦了。如果出現過敏現象暫時不要新增。

    2、寶寶吃蝦時注意將蝦背上的蝦線去掉,這個蝦線是蝦的消化道,裡面有黑色的排洩物,如果不除掉會影響口感。

    3、寶寶吃蝦時一定煮熟煮透,因為大蝦含有很多細菌,如果不煮透,細菌會讓寶寶生病。

    4、建議用清水煮或者蒸的方式比較好,寶寶可以吃到原汁原味的蝦肉。還可以組成蝦仁水餃、蝦仁餛燉。也可以將將蝦打成泥,做成蝦丸吃,都是不錯的吃法。

    5、吃大蝦時不要很含有鞣酸的酸味水果同吃,防止鞣酸和鈣離子結合,刺激腸胃,因為寶寶不適。吃蝦和吃水果的時間最好錯開2個小時。

    總之,12個月的寶寶能吃蝦,大蝦營養豐富,注意以上幾點即可。

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