面板保養：
1、敷化妝水膜 試著用化妝水浸透紙膜後溼敷3分鐘，面板當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著塗上鎖水面霜，就能維護溼潤成果。
2、溼毛巾敷臉這個辦法來自面板科醫生，洗臉後直接用很溼潤的毛巾敷臉。曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補溼舒緩的作用。
3、呼吸放鬆清潔後，用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉，並做幾次深呼吸，面板也能徹底放鬆下來，擦上去的保溼產品也會更容易吸收。
4、飲水條約 很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對於面板乾燥的你會特別有幫助。 控制青春痘： 1.長痘痘的時候，如何正確的洗臉也是很重要的，不要覺得臉上油很多，就拼命的去挫，這樣過度的清潔面部，容易讓面板變得很乾燥，同時洗臉的話，太馬虎也是不行的，容易造成毛孔阻塞，也會引發更多痘痘。 2.臉上長痘痘，需要保持好的心情，不要亂擠痘痘，以免因施力不當或是器具不潔而引發細菌感染。如果引發紅腫或者是留下痘印就得不償失了。 3.臉上長痘痘是需要避免摩擦的，不要總是不經意的用手去摩擦，如果有帶口罩或者是帽子，就更加需要注意了，如果經常摩擦到，容易導致發炎和引發更是的痘痘，所以需要時時刻刻提醒自己要儘量避免。 4.食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。
面板保養：
1、敷化妝水膜 試著用化妝水浸透紙膜後溼敷3分鐘，面板當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著塗上鎖水面霜，就能維護溼潤成果。
2、溼毛巾敷臉這個辦法來自面板科醫生，洗臉後直接用很溼潤的毛巾敷臉。曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補溼舒緩的作用。
3、呼吸放鬆清潔後，用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉，並做幾次深呼吸，面板也能徹底放鬆下來，擦上去的保溼產品也會更容易吸收。
4、飲水條約 很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對於面板乾燥的你會特別有幫助。 控制青春痘： 1.長痘痘的時候，如何正確的洗臉也是很重要的，不要覺得臉上油很多，就拼命的去挫，這樣過度的清潔面部，容易讓面板變得很乾燥，同時洗臉的話，太馬虎也是不行的，容易造成毛孔阻塞，也會引發更多痘痘。 2.臉上長痘痘，需要保持好的心情，不要亂擠痘痘，以免因施力不當或是器具不潔而引發細菌感染。如果引發紅腫或者是留下痘印就得不償失了。 3.臉上長痘痘是需要避免摩擦的，不要總是不經意的用手去摩擦，如果有帶口罩或者是帽子，就更加需要注意了，如果經常摩擦到，容易導致發炎和引發更是的痘痘，所以需要時時刻刻提醒自己要儘量避免。 4.食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。