光線中415nm-455nm波段的藍光，因為能量強，能穿透眼球晶狀體到達黃斑區，可能造成黃斑區病變。防藍光鏡片主要是阻隔高能有害藍光對眼睛的傷害，主要用於長期面對電腦、PAD、手機等LED數碼顯示屏的人群使用。目前的防藍光技術主要有三種：1、膜層反射技術：透過鏡片表面鍍膜對藍光進行反射，從而達到藍光阻隔作用。2、基片吸收技術：透過鏡片材料本身加入防藍光因子，進行藍光吸收，從而達到藍光阻隔作用。3、膜層反射+基片吸收：這是新近的防藍光技術，集合以上兩種技術的優勢，雙重手段雙效防護。目前像明月鏡片用的就是這種技術。但是如果你是個學生，經常看書用眼的話，並不建議用防藍光眼鏡，防藍光眼鏡因為把藍光阻隔了，所以看到的畫面會偏黃，顯暗；如果戴著防藍光眼鏡看書，其實並不好。關鍵是要靠你養好良好的用眼習慣，注意一下眼睛休息，用吃點胡蘿蔔類似有補眼效果的食物。當然眼鏡方面，可以考慮類似PMC超亮鏡片這種透光率比較高的鏡片做成的眼鏡。透光度高，東西看起來會透亮清晰，對看書還是有幫助的。

目前市面上有很多所謂的防藍光鏡片，低端的防藍光鏡片會呈現黃色，有防藍光的作用，倒是黃色有增視的作用，例如後車燈就為黃色，白天戴這種鏡片光線太強，眼睛會不舒服，另外黃色鏡片會改變看東西的顏色，視覺效果不好，再有就是一些大廠家的和國外進口的不是黃色，是透明的，佩戴不會有什麼影響