淘米水洗臉步驟　　

1、用水淘米，把第一次的洗米水倒掉，因為第一次的洗米水裡含有豐富的鉀元素和蛋白質，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，這時候是呈弱鹼性的。　　

2、將淘米水用盆裝好，待沉澱一夜之後，去掉下面的白色沉著，取上邊較清的洗米水，然後，兌上約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高，這樣對面板溫和不刺激。　　

3、先取適量淘米水，塗在臉上，輕輕拍打，然後開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之後，用清水洗淨，早晚各一次。　　功效：可以去痘印，可以阻止肌膚中黑色素的形成，長期使用，具有很好的美白功效。　　

4、可以使用碎米渣混合淘米水，一起輕輕地按摩臉部，重點加強三角區域和唇部的按摩，注意按摩的力度，可以清理角質，讓面板細嫩。　　

5、用淘米水洗臉的時候，如果當天畫過彩妝，最好搭配一支溫和一點的洗面奶，一般在正規卸妝後，再使用洗面奶和淘米水來清洗臉部面板，讓淘米水充分滋潤肌膚，幫助毛孔開啟，排出汙垢，令肌膚白皙。

洗米的水也能是神奇美膚法寶?這可不是瞎說，希望肌膚能夠水水嫩嫩?善用洗米水，準沒錯!

原因大追蹤:洗米水為何具有美膚功效?

這是因為白米中可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。

讓臉水潤嫩滑絕招1.當「洗臉水」只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行，下面我們來看具體操作：

材料:白米、自來水

做法:

1.把白米放入容器中，倒入自來水。

2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。

3.將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

5.美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉囉!

注意事項:洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質。