臉上長斑可能是以下原因：

1、新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。

2、Sunny對面板造成的累積性傷害。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因。當面板接受過多Sunny照射，我們的面板表層就會產生更多的黑色素顆粒。黑色素逐漸增多到一定量後就會形成色斑。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，使普通雀斑顏色加深。

3、生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。睡眠不足也會增加面板中的黑色素。因為睡眠時間不穩定的人，面板的代謝會不佳，所以容易導致黑色素顆粒的產生，長期積澱形成色斑。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，會影響體內影響黑色素的產生。

長斑的原因： 1. 外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；2、內因：懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。長痘的原因：內分泌失調，油脂分泌旺盛，毛孔堵塞.毛囊裡堆積的垃圾排不出來，越積越多，就會形成一顆顆小粉刺.如果沒有得到及時的治療，也會出現炎症反應.但是，引起青春痘（痤瘡、粉刺）的不僅僅是內部原因，一些外因也會影響青春痘（痤瘡、粉刺）的產生.