一，是吃食物有關，吃不益消化的如豆類什麼的食物或急吃飯，狼呑虎咽，著急忙荒吃完就愛放屁。二可能是著涼，風寒也愛放屁，注意這兩點就不會經常放是偶爾排氣放。

一些人會常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另次數太多的話就說明不好了。如果比較臭說明吃東西不太合適。如果沒有異味就是自己吃飯的習慣不太對阿。外則有可能罹患器質性或機能性的腸胃問題，臨床上也會有腹痛、腹脹以及放屁等現象產生。在飲食上建議你少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢嚥，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。如果飲食上沒有問題或者調節飲食還是會經常放屁，則要引起重視，需積極到附近的正規醫院找專科醫生檢查，明確病因後再來針對性地進行治療，才能取得好的療效。經常排氣也就是腸蠕動較好,說明腸道比較通常,沒有消化道的疾病，而且經常吃一些產氣較多的食物比如,牛奶,豆漿,地瓜,蘿蔔……也容易排氣（放屁），建議適量使用產氣多的食物！一些人會常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患器質性或機能性的腸胃問題，臨床上也會有腹痛、腹脹以及放屁等現象產生。在飲食上建議你少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢嚥，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。如果飲食上沒有問題或者調節飲食還是會經常放屁，則要引起重視，需積極到附近的正規醫院找專科醫生檢查，明確病因後再來針對性地進行治療，才能取得好的療效。