仰著睡 利： 利於肌肉的放鬆，不會使內臟器官受壓，同時也方便家長觀察孩子的面色、表情、精神狀態，方便彼此間的溝通。 弊： 仰臥時可使放鬆的舌根後墜，有時會阻塞呼吸道;喝奶時寶寶常會吸入一部分空氣，胃部空氣要排出來，往往會溢奶，而仰臥的寶寶發生溢奶現象很危險，嘔吐物很可能回嗆阻塞呼吸道。 趴著睡 利： 寶寶在媽媽肚子裡就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。這其實是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴著睡時更有安全感。其次，這種睡姿還可增加寶寶頭部、頸部和四肢的活動，利於其頸部發育，促進肌肉張力的發展。 弊： 如果寶寶嘔吐，嘔吐物容易被吸入。同時，由於寶寶不會轉動頭部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有窒息的危險。因此，俯臥睡的床要平，不可過軟，周圍也不要放置毛巾或毛絨玩具。 側著睡 利： 側睡時脊柱略微彎曲，肩膀前傾，兩腿彎曲，雙臂自由放置，全身肌肉處於鬆弛狀態。同時它能更好地避免溢位的嘔吐物進入呼吸道而引起窒息。左側臥時心臟會受到一定程度的壓迫，所以心臟不好的寶寶不要這樣睡;右側臥適合胃的水平位，並不會對心臟產生壓迫感，這樣寶寶即使發生溢奶，一般也不會引起窒息，所以如果寶寶發燒嘔吐，可以採用這種姿勢，這樣有嘔吐物的話一般它會自己流出來。 弊： 寶寶在顱骨縫尚未關閉定型前，長時間將頭偏向一邊，容易發生臉部兩側不對稱。