運動飲料是給剛做過運動大量出汗的人喝的,它是能補充體能消耗的飲料,普通人如果每天運動時間不超過一個小時,就沒有必要喝這種飲料.從不良角度說,不適宜人群盲目飲用,其中的各種電解質會加重血液血管腎臟的負擔,引起心臟負荷加大,血壓升高,造成血管硬化中風等,腎臟功能不好者禁用.還有就是長期坐辦公室的人群不適宜喝.多喝喝果汁茶白水都挺好的.恩,經常上網的人要多喝茶水防輻射的哦!!!

喝脈動飲料對身體尤其是剛做過運動大量出汗人的身體是有好處的。

脈動是樂百氏公司推出的新一派 “活力型”功能飲料，獨有“礦維力”，含多種活性維他命和人體必需之礦物質成分，它是一種營養素飲料，含有五種維生素，兩種礦物質和一種氨基酸，可以算為一種運動飲品，可以補充運動時因流汗而損失的能量

它的營養價值：

維生素B3 ： 參與能量代謝，有效幫助身體釋放能量

維生素B5 ： 脂肪和糖類轉變成能量的必需元素

維生素B6 ： 參與體內蛋白質代謝，幫助合成血紅蛋白

維生素B12 ：參與體內生化反應，幫助身體造血機能

維生素C ： 幫助人體抗氧化，促進鐵的吸收，增強免疫系統功能

但是，運動飲料是給剛做過運動大量出汗的人喝的，它是能補充體能消耗的飲料，普通人如果每天運動時間不超過一個小時，就沒有必要喝這種飲料。從不良角度說，不適宜人群盲目飲用，其中的各種電解質會加重血液血管腎臟的負擔，引起心臟負荷加大，血壓升高，造成血管硬化中風等，腎臟功能不好者禁用。還有就是長期坐辦公室的人群不適宜喝。多喝喝果汁、茶、白水都挺好的。