這個說起來很簡單，做起來很難。

目標球和目標袋口的圓心的連線，與目標球的球面的交點，就是進球點。

這個點很小，擊打的時候差之毫釐失之千里。

斯諾克運動員年紀大了競技水平下降，最主要的原因是隨著人體的衰老，眼球的晶狀體逐漸渾濁，玻璃體也逐漸渾濁，微小的東西就看不清楚了。

斯諾克運動員35歲以後，擊球準度會大大下降，這是視力下降帶來的問題，不是競技水平下降帶來的問題。

看到這個問題 想說本身這個問題就帶有一定的錯誤性 趴下如何確定進球點 進球點應該是在趴下之前就已經確定下來 當身體趴下時 由於視角問題 很難確定進球點。

說一下本人常用的瞄點方式 給大家做個參考 站在母球后面距離球案邊一步到兩步的距離 根據母球和目標球的分離角判斷出進球點和母球的擊球點 以右手持杆為例 右腳踩到母球與目標球的擊球線上 然後俯身擊球 所以瞄點的整個過程是在趴下去之前已經完成的 趴下去之後 就是運杆出杆和角度的細微調整。

另外建議大家在確定自己的瞄點方式之後 就要相信自己的瞄點方法 不要今天覺得假想球瞄點比較好 明天覺得瞄尾巴的方式比較好 確定好自己的方法 堅決的執行下去 正常的檯球愛好者 經過幾個月的學習 在瞄點上應該都不會有太大的問題 經常性的質疑自己的瞄點方式 很多情況下是因為瞄準上沒有問題 但是出杆運杆上沒有做好 打出的球沒有按照瞄準好的路線擊出。大家更多的練習一些 出杆的穩定性 以及穩定的發力 這樣才能儘快提高自己的準度。

檯球是個需要付出時間才會有提高運動 希望大家都能找到適合自己的打球方式 努力練習 祝大家快快漲球兒。