首先你要認清一件事朋友，“不順心”得看你怎麼去定義它？
一般情況，不順心的事就意味著這件事沒有向你所預期的方向上走，而你失去了對事態的把控所以你才會變得焦躁不安，甚至情緒低迷。我說的對嗎？如果認同我的話可以接著往下看。
然後涉及到怎麼去解決，我們可以將事情縮小做個實驗。設想一個場景，有一個小學生A散播小學生B的謠言，小學生B很憤怒，他去試圖捂住他的嘴或者試圖跟每個人去解釋事實不是這樣的，當然事實上人們更願意相信八卦味道十足的謠言咯~然後小學生B對小學生A破口大罵。當他又發現罵不過A的時候就大喊畫圈句號定死你再說你就是王八！
然後你在旁邊看著他倆心理會嘲笑著這兩個小鬼
其實看上去是小鬼的小事，但是成年的我們何嘗不是在每天經歷著同樣性質的問題？只不過是因為我們的維度上升了，在乎的事情變了。當我們在乎的東西被傷害了有時候大多數人仍然不知道用什麼手段去保護或者是排解。很慚愧，我們都只是巨嬰~
現在要說解決方法，我們通常都會有一個反擊機制，但是在很多時候這種反擊機制是無差別攻擊甚至只攻擊對你親近的一些人，因為你傷害不了給你傷害的人，只能去傷害對你好的人獲取快感。比如你會對勸你的人說你不懂，你說的都不對。對給你講道理的人說，道理誰不懂，做起來多難！
其實所有的原因都是因為你沒有真正理解這些道理所包含的內在本質的處事智慧。
我有一個方法來告誡自己，每當遇到不順心的事我就會對自己說：沒有什麼是你的，也沒有人有義務與你交談，你本來就是要學會獨自堅強面對一切。因為只有你自己才是最可控的。
上面是心法，以下我要說實際操作的道理，不錯，又是道理哈哈哈~尋找一下自己喜歡並且願意堅持下去的愛好，鑽研它直到你有很多的心得。多旅遊，看一些大千世界。多練習演講和在社交場所多做語言實驗。
既然你能在知乎問這種問題了，說明你多少還是遇到了一些難以過去的心坎了。我也不知道你都具體經歷過那些事，所以就說一些普世的東西咯。
以上~
首先你要認清一件事朋友，“不順心”得看你怎麼去定義它？
一般情況，不順心的事就意味著這件事沒有向你所預期的方向上走，而你失去了對事態的把控所以你才會變得焦躁不安，甚至情緒低迷。我說的對嗎？如果認同我的話可以接著往下看。
然後涉及到怎麼去解決，我們可以將事情縮小做個實驗。設想一個場景，有一個小學生A散播小學生B的謠言，小學生B很憤怒，他去試圖捂住他的嘴或者試圖跟每個人去解釋事實不是這樣的，當然事實上人們更願意相信八卦味道十足的謠言咯~然後小學生B對小學生A破口大罵。當他又發現罵不過A的時候就大喊畫圈句號定死你再說你就是王八！
然後你在旁邊看著他倆心理會嘲笑著這兩個小鬼
其實看上去是小鬼的小事，但是成年的我們何嘗不是在每天經歷著同樣性質的問題？只不過是因為我們的維度上升了，在乎的事情變了。當我們在乎的東西被傷害了有時候大多數人仍然不知道用什麼手段去保護或者是排解。很慚愧，我們都只是巨嬰~
現在要說解決方法，我們通常都會有一個反擊機制，但是在很多時候這種反擊機制是無差別攻擊甚至只攻擊對你親近的一些人，因為你傷害不了給你傷害的人，只能去傷害對你好的人獲取快感。比如你會對勸你的人說你不懂，你說的都不對。對給你講道理的人說，道理誰不懂，做起來多難！
其實所有的原因都是因為你沒有真正理解這些道理所包含的內在本質的處事智慧。
我有一個方法來告誡自己，每當遇到不順心的事我就會對自己說：沒有什麼是你的，也沒有人有義務與你交談，你本來就是要學會獨自堅強面對一切。因為只有你自己才是最可控的。
上面是心法，以下我要說實際操作的道理，不錯，又是道理哈哈哈~尋找一下自己喜歡並且願意堅持下去的愛好，鑽研它直到你有很多的心得。多旅遊，看一些大千世界。多練習演講和在社交場所多做語言實驗。
既然你能在知乎問這種問題了，說明你多少還是遇到了一些難以過去的心坎了。我也不知道你都具體經歷過那些事，所以就說一些普世的東西咯。
以上~