耳鳴治療第13天，好了。極度安靜，用心聽，才能聽到那麼一妞妞，基本上完全好了。什麼都不影響。各位病友，相信自己，相信醫學。下面我會附上我的治療過程。

西醫：泰力平，千安倍，金納多，強低松(強低松只吃了五天，每天12粒)。

中醫：心脾倆虛。方子就不寫了，太多。

自我調節：共休息了15天左右，每天睡到自然醒(早7點就醒了，很準)。午休1小時，放下心裡負擔(這個很難，我也是嘗試了很多天才成功)。

所以，神經性耳鳴可以治癒，我就是治癒的例子。

請頂我上去，給受神經性耳鳴折磨的病友們一個可以康復的信心。

耳鳴後的一個月補充:

醫學上說是神經受損，去當地三甲醫院耳鼻喉科找一位主任醫師配點藥吃。然後去中醫內科找一位主任醫師開點幫助調理心脾的中醫，中醫一週即可。

心理學上認為是大腦和小腦興奮度不匹配造成情緒低落，耳鳴，頭暈。總之是缺乏運動，心思太重，壓力太大，想的太多，是大腦興奮過度的主要原因，而小腦需要的是肌肉刺激，也就是運動。

其實耳鳴是身體發出的報警訊號，它並沒有什麼特別的症狀，就像繼電保護裝置一樣，報警訊號出現在不正常執行狀態的時候，所以，近期可能也是處於不正常執行狀態，即使調整。

最後，耳鳴可以治療，我好了。