3個月左右的寶寶吃奶時出現"不專心"，其一是與他們的生理特徵有關。這個月齡的寶寶吮吸母乳要花較大的體力，吮吸的速度也較慢，他們的"不專心"，很可能是"喘口氣"休息一下。看見寶寶分心時，媽媽應將乳頭拔出，不要讓寶寶不吸奶時也含著乳頭玩耍或入睡。甚至看他困了可以拍打嗝，這不僅可以讓寶寶休息一下，同時也是為寶寶"提神"。有時媽媽會發現，當媽媽拔出乳頭時，寶寶會意識到自己的奶還沒有吃飽，會再次努力尋覓乳頭。

另一種可能，是不是寶寶哪裡不舒服啦。媽媽注意觀察寶寶，看看是不是有口腔炎症，是不是咽喉疼痛，是不是鼻塞，是不是腹痛，是不是剛打完預防針，是不是感冒，等等。寶寶還不會講話，只能用拒食來向媽媽表達自己的身體不適和需求。

還有一種可能則與媽媽餵奶的習慣有關。有的媽媽，尤其是給寶寶喂配方奶的爸爸，會一邊看電視一邊餵奶，大人自己分心了，寶寶自然也會分心。另外，餵奶時採用的姿勢讓寶寶不舒服，寶寶也會用"分心"來提示媽媽需要調整姿勢。對於這種情況，建議媽媽餵奶時使用哺乳墊，這樣媽媽長時間哺乳也不會太累，寶寶躺臥也很舒服。

排除病理原因，寶寶的"厭奶期"時間不會持續太長，媽媽不必擔心，寶寶的食慾會慢慢好轉起來的。媽媽千萬要強迫寶寶進食，以免增強寶寶的抗拒心理，加劇厭奶。

如果排除病理性的，比如鵝口瘡，或者其他身體上的不適，那就是寶寶進入了厭奶期，三個月了，寶寶開始對外界感到好奇，產生探索的慾望，有的寶寶對一直以塵不變的吃奶方式感到厭倦，喜新厭舊，有的時候你變換個方式喂他就又吃了。三個月寶寶進入慢生長階段，不需要太多的食物了，這個時期體重增加也趨於平穩。有的寶寶吃母乳總嗆到，一吃奶就聯想到了嗆奶這個不好的經歷也會影響食慾！

可能不是太餓。另外是不是哺乳的環境太嘈雜，哺乳時候媽媽儘量不要與他人聊天，首先自己做到專心哺乳。可以輕輕的撫摸著他的後背，輕輕跟他說或者心裡默唸：“寶寶專心吃奶”。母子連心，他可以感受到你的想法。

希望可以幫到你。