寶寶兩歲，牙齒已經長出來十幾顆了，事實上，從寶寶長出第一顆牙齒開始，就應該刷牙了。一是給孩子形成良好的習慣，二是保護寶寶的牙齒，清除牙齒上的奶漬和食物殘渣。

選擇適合孩子年齡的牙刷，孩子不會產生不舒服的感覺。有的人對電動牙刷有偏見，認為電動牙刷會破壞牙齒，其實電動牙刷，不管是對大人還是孩子，都能夠更好的全方位的保護牙齒。

電動牙刷也有分年齡的，一般2歲孩子用的電動牙刷，力道會比較柔和，而且很多品牌的兒童電動牙刷都有漂亮的圖案，甚至還有燈光音樂等，可以讓孩子更喜歡刷牙。我記得我家孩子長出第一顆牙齒之後，我就買了個有燈光的電動牙刷，但力道特別小，孩子看著燈光會覺得很好玩，在好奇中就把牙刷完了。

建議題主可以考慮給孩子選購一款電動牙刷，讓孩子在趣味中愛上刷牙。

很多人對含氟牙膏有誤解，認為有毒，孩子小的時候容易把牙膏嚥進去，所以都會給孩子選擇可吞嚥的不含氟的兒童牙膏。

但事實上，很多權威的牙科機構都推薦孩子從開始刷牙就用含氟牙膏。有句話是這樣說的，撇開劑量談毒性，都是耍流氓。所以，用含氟牙膏，控制用的劑量，不會危害孩子健康，還能保護孩子的牙齒。

丁香醫生指出，6 歲以下的孩子，刷牙過程中可能會吞嚥牙膏，所以牙膏用量不能超過一顆黃豆大小，刷牙需要家長監督，教會小朋友正確的刷牙方法。它還強調，一定要在萌出第一顆牙齒時開始就給孩子使用含氟牙膏刷牙，這樣才能保護牙齒。

美國牙科學會也指出，所有寶寶，從出第一顆牙開始，就要刷牙！每天至少兩次；所有寶寶都要用“含氟牙膏”刷牙 ；小於3歲，牙膏用薄薄的一層剛覆蓋牙刷；3-6歲的寶寶，牙膏用量大概是一粒黃豆那麼多。

所以，2歲的寶寶，要抓緊時間刷牙了，買一款漂亮的牙刷，買一管含氟牙膏，就能保護好寶寶的牙齒了。