可以。 大棗補氣血，調和藥作用，枸杞滋陰養肝，菊花清肝火明目 金銀花清熱解毒，代茶飲有治療咽炎作用，效果較好，如果脾胃虛寒患者慎用。 枸杞性味甘平，入肝、腎經，具有補腎益精，養肝明目的功效，然而由於枸杞子藥性滋膩，對外感實熱、溼邪較重、大便溏瀉者不宜 菊花 具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。 羅漢果 味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。 枸杞子 具有增強機體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用。桂圓 性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。 紅棗 健脾益胃、補氣養血、養血安神。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需購買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。 常見的搭配是:1、羅漢果、幹菊花、枸杞 是一清肝明目、驅熱趕燥、舒肺潤喉的茶，羅漢果和枸杞都帶甜味，所以，這茶口感微甜，小朋友也很容易接受。2.桂圓 紅棗 枸杞 茶常喝可明目、有補氣補血，這幾種屬於溫熱的，由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。另外 懷孕後不宜過多食用。一般根據身體情況春秋喝第一種較多，第二種更適合女性朋友飲用，一般女性體寒的比較多
可以。 大棗補氣血，調和藥作用，枸杞滋陰養肝，菊花清肝火明目 金銀花清熱解毒，代茶飲有治療咽炎作用，效果較好，如果脾胃虛寒患者慎用。 枸杞性味甘平，入肝、腎經，具有補腎益精，養肝明目的功效，然而由於枸杞子藥性滋膩，對外感實熱、溼邪較重、大便溏瀉者不宜 菊花 具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。 羅漢果 味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。 枸杞子 具有增強機體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用。桂圓 性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。 紅棗 健脾益胃、補氣養血、養血安神。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需購買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。 常見的搭配是:1、羅漢果、幹菊花、枸杞 是一清肝明目、驅熱趕燥、舒肺潤喉的茶，羅漢果和枸杞都帶甜味，所以，這茶口感微甜，小朋友也很容易接受。2.桂圓 紅棗 枸杞 茶常喝可明目、有補氣補血，這幾種屬於溫熱的，由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。另外 懷孕後不宜過多食用。一般根據身體情況春秋喝第一種較多，第二種更適合女性朋友飲用，一般女性體寒的比較多