回覆列表
  • 1 # 使用者7936749402503

    月經前後期間頭痛是雌激素水平變化引起的,可以在月經前補充點!!

    被頭痛折磨到噁心想吐畏光的地步的時候,

    先錘錘足三里,使勁戳個三兩分鐘,噁心的感覺會緩解,再來下一步。

    腳背上的衝陽穴,這個很重要,要用手指頭摳!穴位不大點,很重要!要摳到位!手指甲太長就用手指關節也可以!

    多摳一會兒,有小姐姐說緩解了一會兒又疼了,那咱們可以多摳一會兒,摳個半個小時和頭疼眼皮沉心情煩躁好幾個小時相比,你願意選哪個?

    實在沒感覺的,照著半個小時揉吧!

    如果頭疼緩解見效了,務必繼續摳這個穴5~10分鐘!!務必!別有點效果就停了!!

    然後還會有一些餘痛,那麼就揉一會兒外關穴

    這個也是管頭疼的,揉5-10分鐘。

    一套下來,頭疼就差不多了。

    緩解了別停下,多揉一會兒鞏固。

    頭疼初期揉一會兒就能緩解恢復,千萬別等到疼的要吐了!!難受就多揉一會兒吧!!

    !!!!!今天有個姑娘反應揉吐了!自己酌情啊!如果對你有用就很快起效,幾分鐘就能感覺輕鬆一點!!如果沒有用就換種方法!!

    說緩解了一下繼續疼的姑娘,畢竟是用外力刺激穴位,需要時間,哎呀哪那麼多廢話!你就揉吧!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 寶媽生完孩子吃什麼補身體?