健康天天測，冬季戰流感，看看您的應對措施是不是得當？

這段時間，很多醫院，特別是急診和兒科就診人數急增，就診的原因則多是流感。但提醒某些高危人群需要接種疫苗，卻提到了質疑：流感也需要疫苗來預防？這真不能怪讀者少見多怪，而是有關流感預防的知識普及不夠。中國流感疫苗的接種率約為2%，這與高接種國家近50%的接種率相比，差距實在是太大。

流感病毒的潛伏期平均只有2天，病毒主要透過空氣飛沫傳播。出現感冒症狀時，如果不能識別，馬上湧向醫院，實際上是增加了相互感染的機會，因為，在季節性流感暴發期，醫院內的院內感染髮生率也會顯著增加。所以，淡定地應對才是預防流感和早日康復的關鍵。來測測您的應對措施是不是得當吧。

問題 假如懷疑自己得了流感，下列哪一項措施是正確的？

備選答案

A立即服用抗菌藥

B就近到診所輸液體

C大量喝水及休息

D如果1周內症狀不減輕，就吃抗病毒藥

正確答案 C大量喝水及休息

答案解釋

應對流感首先是識別，區分普通感冒和流感。季節性流感的特徵是突發的高熱、較劇烈的乾咳、頭痛、肌肉和關節痛、身體不適、咽痛、流鼻涕，其中咳嗽可以很嚴重，可持續2周或以上。但多數人患流感症狀可以在1周內消退。因此，不是症狀特別嚴重，或者是孕婦、5到59個月兒童、65歲以上老人、慢性病特別是心肺疾病患者，是不需要就醫的。需要做的就是大量喝水及休息，稍嚴重的可以針對症狀服用藥物幫助緩解。

抗菌素對流感病毒無效，也無助於消除症狀；靜脈輸液對絕大多數的流感患者無益。對流感證明有效的藥物主要是兩類，神經氨酸酶抑制劑奧司他韋；M2質子通道阻滯劑金剛烷胺類，但有耐藥現象。抗病毒藥物被認為可以減少嚴重的併發症和死亡，理想的做法是在症狀出現48小時內就服藥。但奧司他韋是處方藥，需就醫按醫囑服用。

愛誰，就把健康傳給誰。