三七是馳名中外的名貴藥材，李時珍譽之為“金不換”。三七的功效與作用和三七的生熟有關，即常說的“生攆熟補”。生三七可散瘀止血，對治療外傷出血療效極好，並且有抗血栓、防止動脈粥樣硬化、抗心律失常、降血脂的作用，對心血管系統常見的疾病有效。熟三七則補血活血，用於貧血，失血虛弱等症的治療，而且還有鎮靜作用，可以增強免疫力。昆中藥根據三七功效與作用的差異，製成了生三七丸和熟三七丸，不僅方便攜帶服用，而且劑量固定，如果有需要，你可以試一試，記住，一定要分清作用在買。

三七的功效在於止血，主要用於治療跌打損傷，瘀滯腫痛。

三七的養生方向在於補血、活血及止血三大方面，補血的功效上，像中老年人氣血虛弱（包括貧血）、面色蒼白、頭暈眼花、四肢乏力、食慾不振、血象下降、神經衰弱、失眠多夢、食少乏力、精神不振等，服用三七能使精神健旺，血象回升，增加睡眠，振奮精神，增進食慾，但用量不宜過大。

活血的功效則體現在心腦血管疾病方面，例如中老年人常見的冠心病或有冠心病傾向，胸悶、胸痛、心悸等症，因三七具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優點。

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相關禁忌

1、感冒不喝

風熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉，易導致熱感加重。

2、月經期不喝

女性朋友月經期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用服用三七粉來調理月經。

3、孕婦不喝

婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產，特別是有流產史的孕婦，更加不能服用。

不過，孕婦產後卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對於清除產後惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對孕婦都是有影響的，孕婦一定要在醫生的指導下服藥。