9個月的寶寶，已經吃了一段時間的輔食，消化能力和拒咀嚼能力都得到了提升和鍛鍊，每日輔食新增2-3次，主要以米和麵條為主，搭配一些蛋白質食物。母乳/配方奶，依舊要保持600-800毫升的攝入，一歲以前的寶寶，奶依舊是主食哦。

兩者餵養時間參考如下:

7:00:母乳/配方奶，加嬰兒米粉或者其他輔食，以奶為主，需要再加輔食

10:00:母乳/配方奶200毫升

12:00:各種糊狀或者小顆粒狀輔食，比如軟飯，爛麵條，肉沫等

15:00:母乳/配方奶，加水果泥或者其他輔食，以奶為主，需要再加輔食

18:00:各種糊狀或者小顆粒狀輔食，比如軟飯，爛麵條，肉沫等

21:00:母乳/配方奶200毫升

我覺得每個寶寶吃飯作息時間可能都會有差異，但是一般來說輔食需要一天2-3頓，喝奶次數3-4次，奶量不低於600毫升。 滿9個月的寶寶輔食時間建議跟大人的時間保持一致，這樣寶寶慢慢就形成了正點吃飯的習慣，這對以後寶寶的吃飯影響很大的。而且跟大人們一起坐著吃飯，寶寶食慾也會更好哦。

我家寶貝愷愷現在9個半月了，作息和輔食時間如下，你可以參考參考哈（我是一個人全職帶孩子）

7：00 起床 母乳

8：30 吃米糊加蛋黃（早上來不及做輔食，一般都是吃米糊）

9：00 出門玩1-1.5小時（出門有時會帶點小零食水果）

10：30 睡覺 母乳

12:：00 輔食（粥 麵條等）

14：30 睡覺 母乳

16：00 水果或小餅乾 點心（自制饅頭 蛋糕之類的）

16：30 出門玩1個小時

18：30 輔食

20：30 睡覺 母乳（夜間一般醒來一次喝母乳）

上面的時間是愷愷一般的作息時間，輔食時間一般比較規律，但是睡覺時間有時也會有變化的，麻麻可以參考參考哦