八個月寶寶需要大量的營養物質比如說澱粉和蛋白質，而且八個月的寶寶已經不能夠僅僅侷限於母乳了，當寶寶到八個月的時候著媽媽可以讓寶寶吃一些主食。一開始寶寶可能不能夠吃米飯，所以準媽媽可以給寶寶煮一些粥，瘦肉粥和豬肝粥對於八個月的寶Bora說是最好的選擇，而且最好是中午喝。　　除了主食之外八個月的寶寶還需要多吃一些輔食，可以讓寶寶吃一些地瓜或者是蒸熟的土豆，把地瓜和土豆用我勺子挖出來讓寶寶吃。讓寶寶多吃一些富含纖維的食物，而且吃地瓜和土豆的時間最好是在下午兩點鐘到四點鐘時間，這段時間寶寶能夠更好的消化。除了地瓜和土豆之外寶寶也要適當的喝一些牛奶和羊奶，現在的時間最好是在中午之前。　　八個月寶寶輔食時間表對寶寶的發育來說是非常重要的，要營養均衡。粥和富含纖維素的蔬菜能夠保養寶寶的腸胃，寶寶到了八個月的時候一定要適當的吃其他的食物，特別是一些富含蛋白質的食物。但是要注意不要給寶寶吃一些難以消化的食物，還有一些比較堅硬的食物也不能吃。　　八個月大的寶寶剛開始斷奶不久，寶寶可能適應的有點慢，倍親建議媽媽們新增輔食時一次不可新增過多，按量依次遞增即可。

用母乳餵養的寶寶一過7個月，即使母乳充足，也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足，不能滿足寶寶生長髮育的需要。因此在這個月裡，母乳充足的不必完全斷奶，但不能再以母乳為主，一定要加多種代乳食品。

用牛奶餵養寶寶，此時也不能把牛奶作為寶寶的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。

繼續增加輔食，可食用碎菜、雞蛋、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好，少數寶寶此時不喜歡吃粥，而對成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃一些，如未發生消化不良等現象，以後也可以喂一些軟爛的米飯。