中國營養學會婦幼分會《中國孕期、哺乳期、0-6歲兒童膳食指南》中指出：1-3歲的孩子，供應不少於相當 600ml 母乳的嬰幼兒配方奶粉或稀釋的鮮牛奶，即 350ml 鮮牛奶（並不是超市買的那種純奶）或幼兒配方奶粉 80 - 100g 或相當量的乳製品。注意：每日給予不少於相當於350ml液體奶的幼兒配方奶粉，但是不宜直接用普通液態奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等。因條件所限，不能採用幼兒配方奶粉者，可將液態奶稀釋，或與澱粉、蔗糖類食物調製，餵給幼兒。（正常吃飯的情況下，如果孩子吃飯很少，吃不好，可以適量加奶量的）。也就是最少要保證每天350毫升液體奶嘍。根據孩子實際情況分配食用次數和時間就好了。我家是早晨起來喝240毫升，晚上睡前喝120-200毫升（看傍晚吃的東西多少了，吃得多就喝的少了，一般都是180的量，偶爾會多喝點或少喝點）

應該按照孩子自主的選擇去餵養孩子，孩子有自己的食量。

想吃多少就吃多少是按需餵食的精髓。但這並不是說寶寶一哭就哭，但哭並不一定意味著他餓了。可能還有其他不適。一般來說，胃容量小的寶寶在喝完奶後2-2.5小時會感到飢餓，胃容量大的寶寶可能需要3-4小時才能排空一次，如果不需要餵奶，可以根據這個時間間隔來判斷。

當寶寶不願意接受這種食物時，可更換製作方法，多次嘗試。另外孩子在2-3歲以前具有很強的自我掌握食物量的能力，如果寶寶不想吃了，可能反映的是他的實際胃容量，如果強迫餵食會破壞這種能力。

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很多家庭特別是農村家庭都沒有單獨為嬰兒製作輔食的傳統。一般都是到了飯點跟著大人吃一點，或者單獨煮點粥、麵條，將飯桌上的菜嚼碎後隨著粥一起餵養寶寶。

寶寶的食物要單獨做，一是為了保證所用食物新鮮，製作過程衛生，以防嬰兒食入不乾淨的食物而導致疾病，二是因為寶寶的食物應以軟爛泥糊狀為主，和一般正常成年人飲食還是有區別的。