眼部面板的保養——獻給愛眼日

眼部面板是臉部最嬌嫩、最薄弱的地帶，因此也是最容易衰老、最需要保養的部位。所以如何正確保養眼部面板，是每位愛美朋友應該瞭解掌握的秘籍。

眼部的日常保養是我們首先需要強調的。如果忽視日常保養，只是每日使用眼霜保護眼部是遠遠不夠的。用眼過度、過於激烈的拉扯眼部、擠眉弄眼、不戴眼鏡時使勁眯眼看東西、長時間在Sunny照射下工作、伏案午睡等都可能使眼部產生難看的皺紋。

眼部日常保養包括用眼衛生、日常護理、日常飲食等多方面工作。這些方面都直接影響著眼部面板的美麗和視力的好壞，除此之外正確使用適合自己的眼霜，才能給眼部面板有效的保養。由於眼部面板的特殊生理結構，其對所用護膚品的滲透力較好，如選用不當會產生其它問題，如脂肪顆粒等。

?關於日常保養：

1、女性應注意避免長時間使用眼睛，經常遠眺風景，尤其是綠色植物，可以緩解視覺疲勞，使美目動人。

2、不要用手狠揉眼睛。

3、化妝、護理時動作要輕柔，不要用力拉扯眼部肌膚。

4、避免不良表情。

5、常做眼部護理：如做眼膜，用黃瓜片貼眼，或用冰過的棉花片敷眼，都可以使眼睛和眼部面板得到滋養和保護。

6、此外還應適時滴幾滴滋養眼睛的眼藥水，可以使你的眼睛更加明媚動人。

7、飲食應注意多吃富含膠原蛋白的食物，如雞蛋、豬肘、魚頭，以及保護眼睛的富含維生素A的食物，如羊肝羹、草莓、動物的肝臟等。