可以的。
將陰乾之後的玉米鬚和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常不錯。
玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米鬚味甘性平。其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能起到使面板細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。
在中藥裡，玉米鬚又叫龍鬚，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。由於玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米鬚吸收養分，所以玉米鬚中有很多維生素等營養成分。
它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內溼熱之氣，能夠利尿、消腫，製成茶後就是很好的減肥瘦身飲料。營養學家則指出，玉米鬚中藏著寶貴的黃酮、苷類、礦物質、有機酸及糖類等，具有抗氧化、抗腫瘤、調節免疫功能等藥用價值的成分，值得我們充分利用。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033bff186a8d1bce36d3d439bdd1
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玉米鬚飲用方法：
方法一：把玉米鬚清洗乾淨，用開水沖泡即可。
方法二：用玉米鬚煮水後服用。
方法三：玉米保留玉米鬚，放進鍋內一同煮熟，然後吃玉米、喝湯水。
方法四：和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是有利於消腫的食物。
方法五：將玉米鬚洗淨陰乾，放入盛有綠茶的杯中，衝入沸水，稍悶一下即可。有減肥功用。
一般情況下，我們服用玉米鬚並不會對身體造成副作用。但在平時服用玉米鬚茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，並且平時最好能夠選擇新鮮的玉米鬚來服用。
另外，雖然玉米鬚又輔助將血糖的作用，但也絕不可用玉米鬚替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米鬚水進行輔助治療，可能會有不錯的效果。
http://sd.people.com.cn/n2/2018/0127/c172848-31190423.html
http://hlj.people.com.cn/n2/2017/0811/c368181-30596863.html
可以的。
將陰乾之後的玉米鬚和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常不錯。
玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米鬚味甘性平。其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能起到使面板細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。
在中藥裡，玉米鬚又叫龍鬚，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。由於玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米鬚吸收養分，所以玉米鬚中有很多維生素等營養成分。
它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內溼熱之氣，能夠利尿、消腫，製成茶後就是很好的減肥瘦身飲料。營養學家則指出，玉米鬚中藏著寶貴的黃酮、苷類、礦物質、有機酸及糖類等，具有抗氧化、抗腫瘤、調節免疫功能等藥用價值的成分，值得我們充分利用。
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玉米鬚飲用方法：
方法一：把玉米鬚清洗乾淨，用開水沖泡即可。
方法二：用玉米鬚煮水後服用。
方法三：玉米保留玉米鬚，放進鍋內一同煮熟，然後吃玉米、喝湯水。
方法四：和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是有利於消腫的食物。
方法五：將玉米鬚洗淨陰乾，放入盛有綠茶的杯中，衝入沸水，稍悶一下即可。有減肥功用。
一般情況下，我們服用玉米鬚並不會對身體造成副作用。但在平時服用玉米鬚茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，並且平時最好能夠選擇新鮮的玉米鬚來服用。
另外，雖然玉米鬚又輔助將血糖的作用，但也絕不可用玉米鬚替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米鬚水進行輔助治療，可能會有不錯的效果。
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