以前年輕賭氣的時候就把手機關了好幾天，那時候覺得沒什麼

但現在如果叫我關機一個星期。。。我可能會增加運動量，然後上班，下班22點多了。。。洗個澡洗個衣服差不多該睡覺了

不過奉勸大家，即便要關機，也得跟家人說一聲，不要讓他們擔心！

在如今生活中，手機成了我們平時必不可少的最忠實的朋友，什麼交流，溝通，工作，家庭等等，全是透過手機來維繫，也許大家不信，前年年底有一段時間心情很差很差，向公司請了一個禮拜的假，哪裡也沒去，跑到超市買了一個禮拜的食物，關上門，關上手機，給自己找了藉口，誰也不聯絡，誰也不知道我去哪裡了，閉門思過……

在這一個禮拜中，第一天，還有新鮮感，感覺也沒什麼，吃完東西趴在窗臺上看外面的景色（因工作需要，我是住在大學校園的）看來來往往的學生，聽隔壁老師上課的聲音，上課鈴，下課鈴，再上課鈴……終於，一天過去了。第二天，還是睡，也不管多久了，餓醒了就起床刷牙洗臉，煮東西吃（全是泡麵，不敢炒菜，為了學校安全），吃飽了還是想開啟手機，甚至拿起幾次又放下了，因為，我要看看自己能堅持多久？也想讓自己的心得到真正的沉澱，我回憶過去，念著如今，思考著未來，我該如何走出下一步？所以，我一直告誡自己要堅持，堅持，再堅持。

第三天，我拿出筆和紙，開始用書寫的形式來留下曾經的種種，可以算是回憶吧，可是，提起筆，不知道從何開始？不知道如何概述？

第四天，有同事試圖敲門，在門口詢問過我，沒答應，四天了，我不想讓自己半途而廢……

第五天，第六天，看到自己在紙上留下的幾千上萬字，覺得思路不是很通，撕掉，理順一下再來，於是，我熬了一個通宵，終於完成了自己第一遍自傳錄，看著密密麻麻的字句，突然有種想哭的感覺。哎！人生也就那樣，自己得好好善待自己，不論現在如何，不論今後怎樣？要勇敢的面對。終於在第七天凌晨，開啟手機，裡面有一百多條資訊，全是問我怎麼了？去哪裡了？有親人，有朋友，有同事，等等，當時，覺得自己很了不起，原來我在這世界上，還是有人關心的。